37. tydzień ciąży – wygląd i waga dziecka, zalecania i porady dla przyszłej mamy - portal DOZ.pl
37. tydzień ciąży – wygląd i waga dziecka, zalecania i porady dla przyszłej mamy
Łukasz Stelmaszczyk

37. tydzień ciąży – wygląd i waga dziecka, zalecania i porady dla przyszłej mamy

Tydzień 37. zaczyna się, kiedy od ostatniej miesiączki upłynie 36 pełnych tygodni, a od zapłodnienia 34 pełne tygodnie. Kobieta będąca w 37. tygodniu ciąży może powiedzieć, że jej ciąża ma 36 tygodni i kilka dni (od 1 do 6 dni). Co przyszły rodzic powinien wiedzieć na temat 37. tygodnia ciąży?

Co słychać u dziecka w 37. tygodniu ciąży?

Według siatek centylowych 37–tygodniowy płód waży średnio 3000 g i ma 48 cm długości. Jest już dojrzały do życia poza macicą mamy. Cały czas intensywnie rośnie, rozwija mięśnie i odkłada tkankę tłuszczową.

Co słychać u ciężarnej w 37. tygodniu ciąży?

Jest Ci zapewne coraz ciężej. Kobiety około 37. tygodnia ciąży często powtarzają w gabinecie, że chciałby mieć już to wszystko z głowy i swojego upragnionego maluszka na rękach. Nie ma co się spieszyć, ale z drugiej strony, jeśli teraz coś się zacznie, to dziecko jest już gotowe do przyjścia na świat.

Polecane dla Ciebie

Zalecenia dla mamy

Liczenie ruchów, oszczędzający tryb życia, prawidłowa dieta i suplementacja. Wizyty lekarskie powinny się odbywać co tydzień. Oczywiście należy przestrzegać wszystkich pozostałych zaleceń wydanych przez lekarza oraz stosować przepisane leki.

Posiew GBS

Teraz należy wykonać posiew z pochwy w kierunku GBS – paciorkowców beta-hemolizujących.

Badanie takie jest ważne miesiąc, więc jeżeli wykonałaś je wcześniej (zgodnie z zaleceniami powinno wykonywać się je między 35. a 37. tygodniem ciąży), sprawdź, czy się nie „przedatuje” w momencie przyjęcia do szpitala.

Jeśli wynik z dróg rodnych jest ujemny, w czasie ciąży nie stwierdzono GBS w moczu ani nie występowały u wcześniejszych dzieci objawy zakażeniem GBS, nie ma wskazań do podawania Ci antybiotyku okołoporodowo. Jeśli natomiast nie jest spełniony któryś z wymienionych warunków, wynik posiewu ma ponad miesiąc, albo po prostu go nie wykonałaś, wtedy lekarze włączą antybiotykoterapię osłonową (antybiotyk będzie podawany od początku akcji porodowej lub od odpłynięcia wód płodowych, aż do momentu urodzenia dziecka).

Ostatni dzwonek na spakowanie się do szpitala

Choć do terminu porodu zostały jeszcze 4 tygodnie, jest to dobry czas na skompletowanie wszystkich potrzebnych tobie i dziecku rzeczy, które będziesz musiała zabrać do szpitala. Odkładanie tego na potem nie jest najlepszym pomysłem – pakowanie torby w trakcie występowania czynności skurczowej raczej skończy się zapomnieniem ważniejszych lub mniej ważnych rzeczy z listy.

Co zabrać ze sobą na poród?

Dokumenty i badania:

  • skierowanie (nie jest konieczne, ale jeśli zostało wydane, weź je ze sobą),
  • aktualny dowód osobisty,
  • kartę ciąży (i ewentualnie dodatkowe dokumenty dotyczące ciąży, takie jak dodatkowe badania USG czy laboratoryjne),
  • wynik badania posiewu z pochwy (badanie w kierunku GBS – paciorkowców betahemolizujących),
  • wynik WR (inaczej VDRL, badanie w kierunku kiły, wynik z początku ciąży, jeśli nie było innych zaleceń),
  • badanie w kierunku HIV i HBS (z początku i końca ciąży),
  • grupę krwi (najlepiej Krew Karta lub podwójne, potwierdzone oznaczenie),
  • badanie poziomu przeciwciał anty-Rh.
  • jeżeli masz dokumenty od lekarzy innych specjalizacji, zalecające bądź sugerujące inną drogę zakończenia ciąży niż poród siłami natury, koniecznie spakuj je do torby szpitalnej.
Rzeczy dla mamy należy spakować tak, aby z jednej strony torby znajdowały się rzeczy przydatne podczas porodu, a z drugiej te, których będziesz potrzebować po porodzie.

Do pierwszej grupy należą:

  • najlepiej 2 koszule nocne (rozpinane i takie, które będziesz mogła po porodzie wyrzucić),
  • szlafrok lub dłuższa bluza,
  • kapcie lub klapki,
  • skarpetki,
  • kilka małych butelek niegazowanej wody mineralnej,
  • coś do przekąszenia (banany, herbatniki itp.),
  • ręcznik do kąpieli.

Do grupy przedmiotów przydatnych po porodzie zaliczamy:

  • 2 koszule do karmienia dziecka (rozpinane lub tak skrojone, aby łatwo było przystawić dziecko do piersi),
  • 2 staniki do karmienia piersią,
  • 2 dodatkowe ręczniki,
  • podkłady poporodowe,
  • wkładki poporodowe,
  • jednorazowe majtki poporodowe (minimum 5 sztuk),
  • ewentualnie wkładki laktacyjne,
  • oczywiście do tego przybory toaletowe, telefon z ładowarką i ewentualnie książka, choć czasu na jej przeczytanie może brakować.

Do torby dziecka spakuj:

  • około 25 pieluszek jednorazowych (standardowo rozmiar 1),
  • 2 lub 3 małe paczki nawilżanych chusteczek jednorazowych,
  • krem nawilżający, zapobiegający odparzeniom skóry dziecka,
  • co najmniej 3 body (najlepiej zapinane na całej długości),
  • 3 pajacyki,
  • 3 pary skarpetek,
  • w miarę luźna czapeczka,
  • kocyk lub rożek,
  • ręcznik dla dziecka,
  • kilka pieluch tetrowych.

Najlepiej zawsze kupić trochę większe ubranka niż wynikałoby to z ostatniego USG wykonywanego przed porodem. Wygodniej noworodkowi będzie w odrobinę większych ubrankach niż w za małych. Co do kolorystyki, to jeśli znacie płeć z badania USG, można dobierać kolory dziewczęce lub chłopięce, choć najlepiej wybierać kolory neutralne, bo niespodzianki czasem się zdarzają.


Zarówno mama, jak i dziecko będą też potrzebowali zestawu ubrań na wyjście ze szpitala. Niekoniecznie trzeba go pakować od razu do szpitalnej torby, ale lepiej jednak go naszykować wcześniej w domu, gdyż może się okazać, że zmęczony po „pępkowym” tata w dniu waszego powrotu do domu nie dowiezie tego, co trzeba.

Dowiedz się, o czym pamiętać szykując wyprawkę do szpitala – zajrzyj do artykułu: Co zabrać do szpitala na poród, czyli wyprawka do szpitala dla mamy

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • USG wczesnej ciąży — co zobaczymy w pierwszych tygodniach i jak to interpretować?

    Badanie ultrasonograficzne, często określane skrótem USG, to jedno z najczęściej wykonywanych obrazowych badań diagnostycznych. Według zaleceń licznych towarzystw ginekologicznych, w czasie ciąży badanie USG powinno być wykonane co najmniej trzykrotnie. W praktyce jest przeprowadzane zwykle częściej.

  • Amniopunkcja – jak wygląda badanie? Czy jest bezpieczne dla dziecka?

    Amniopunkcja to jedno z badań z zakresu inwazyjnej diagnostyki prenatalnej. Przyszła mama, słysząc o konieczności wykonania amniopunkcji, jest najczęściej wystraszona, bojąc się o utrzymanie ciąży i zdrowie dziecka. Należy jednak podkreślić, że ryzyko poronienia po amniopunkcji nie jest większe niż 1%, a wynik badania nie jest stuprocentową gwarancją zdrowia płodu. Jak należy się przygotować do amniopunkcji, ile kosztuje badanie wykonane prywatnie i jakie są wskazania do amniopunkcji? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Szczepienia w ciąży (COVID-19, grypa, krztusiec) – jakie szczepionki można podać ciężarnej?

    Szczepienia w ciąży są tematem wciąż aktualnym i nierzadko budzącym wiele obaw ze strony przyszłych mam. Czy uzasadnione jest podjęcie decyzji o odstąpieniu od przyjęcia szczepienia w obawie o zdrowie dziecka? Okazuje się, że obecnie dysponujemy licznymi badaniami, które potwierdzają bezpieczeństwo szczepień i pozwalają skutecznie zabezpieczyć przed niebezpiecznymi konsekwencjami zachorowania zarówno przyszłą mamę jak i dziecko. 

  • Przygotowanie organizmu do ciąży – od kiedy brać suplementy, witaminy i minerały?

    Wiele kobiet, które planują zostać mami, zastanawia się, które witaminy i minerały suplementować przed ciążą, a których z nich unikać, żeby zwiększyć swoje szansę na posiadanie potomstwa? Istnieje kilka prostych zasad dotyczących planowania zarówno macierzyństwa, jak i ojcostwa, które powinni stosować przyszli rodzice. Dlaczego kobiety starające się o dziecko lub będące w ciąży nie powinny pić syropu lub napoju z aloesu, jak długo przed zajściem w ciążę należy zacząć brać kwas foliowy oraz co należy włączyć do swojej diety, aby podnieść swoją płodność? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Nacinanie krocza – kontrowersje wokół rutynowego nacinania krocza podczas porodu

    Wątpliwości narastające wokół tematu rutynowych nacięć krocza w trakcie porodu towarzyszą środowisku medycznemu już od wielu dekad. Niesłabnąca od lat argumentacja zarówno zwolenników, jak i przeciwników tego zabiegu sprawiła, że również w Polsce toczy się spór o zasadność episiotomii w kontekście wielu sytuacji położniczych. Co zatem sprawia, że pomimo upływu wielu lat doświadczenia i praktyki temat nacięcia krocza jest nadal równie kontrowersyjny, jak niemal dwie dekady temu, a wizja porodu siłami natury budzi coraz większy lęk wśród pacjentek? 

  • Nadciśnienie w ciąży – przyczyny, leczenie, powikłania

    Nadciśnienie tętnicze jest jedną z wielu chorób, które mogą towarzyszyć ciężarnej. Choć zwykle początkowo nie daje ono żadnych objawów, to brak wdrożenia odpowiedniego postępowania i leczenia może doprowadzić do poważnych komplikacji, które stanowią zagrożenie życia zarówno dla matki, jak i jej nienarodzonego dziecka. 

  • Duszności w ciąży – przyczyny. Kiedy trudności z oddychaniem w ciąży powinny zaniepokoić?

    Duszność jest subiektywnym objawem występującym w przypadku wielu schorzeń, przede wszystkim u osób z ostrymi i przewlekłymi chorobami układu oddechowego i krążenia. Jest również dolegliwością, na którą dość często skarżą się kobiety ciężarne, nawet już w I trymestrze ciąży. Subiektywność objawu polega na tym, że nie jesteśmy w stanie ocenić jego nasilenia za pomocą badań obrazowych czy laboratoryjnych, tak jak np. nasilenie niedokrwistości za pomocą wartości hemoglobiny i hematokrytu. Jakie mogą być przyczyny duszności w ciąży?

  • Poronienie – najczęstsze przyczyny. Jakie są objawy poronienia?

    Poronienie jest problemem, który dotyczy coraz większej ilości kobiet. Jest to samoistne zakończenie ciąży przed 22. tygodniem, a więc momentem, w którym płód uzyskuje zdolność do przeżycia poza łonem matki. Do utraty ciąży może dojść na różnych etapach jej rozwoju, również przyczyny poronienia mogą być różne – mogą to być czynniki anatomiczne, hormonalne czy środowiskowe. 

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij