36. tydzień ciąży – waga i wygląd dziecka, porady dla mamy
Łukasz Stelmaszczyk

36. tydzień ciąży – waga i wygląd dziecka, porady dla mamy

Tydzień 36. zaczyna się, kiedy od ostatniej miesiączki upłynie 35 pełnych tygodni, a od zapłodnienia 33 pełne tygodnie. Kobieta będąca w 36. tygodniu ciąży może powiedzieć, że jej ciąża ma 36 tygodni i kilka dni (od 1 do 6 dni). Co przyszły rodzic powinien wiedzieć na temat 36. tygodnia ciąży? 

Co słychać u dziecka w 36. tygodniu ciąży?

Według siatek centylowych 36–tygodniowy płód waży średnio 2800 g i ma 47 cm długości. Pod koniec 36. tygodnia osiąga już dojrzałość do życia poza brzuchem mamy. W okresie tym bardzo intensywnie dojrzewa ośrodkowy układ nerwowy, do tego stopnia, że powstaje tyle neuronów i synaps, że zwiększa się objętość głowy. Dziecko będzie gromadziło tkankę tłuszczową, głównie na nogach, tak aby lepiej przygotować się do życia poza brzuchem mamy. Reaguje już w zasadzie jak noworodek, ma te same odruchy jak dziecko donoszone, otwiera oczy, kiedy czuwa, i zamyka je podczas snu.

infografika zmiany u ciężarnej w 36. tygodniu ciąży

Co słychać u ciężarnej w 36. tygodniu ciąży?

Dno macicy znajduje się już na wysokości łuków żebrowych, czyli najwyżej podczas całej ciąży – teraz powolutku macica będzie się obniżać.

infografika zmiany u ciężarnej w 36. tygodniu ciąży

Powiązane produkty

Zalecenia dla mamy

Liczenie ruchów, oszczędzający tryb życia, prawidłowa dieta i suplementacja. Od 36. tygodnia ciąży lekarz prowadzący najprawdopodobniej będzie chciał kontrolować twój stan zdrowia co tydzień. Oczywiście należy przestrzegać wszystkich pozostałych zaleceń wydanych przez lekarza oraz stosować przepisane leki.

infografika zalecenia dla ciężarnej w 36. tygodniu ciąży

Plan porodu

Do szpitala powinnaś zgłosić się już z planem porodu. W jego przygotowaniu pomoże ci lekarz bądź położna prowadząca ciążę – najprawdopodobniej oni też dadzą ci odpowiedni arkusz do wypełnienia. Plan porodu obejmuje szczegółowe postępowanie medyczne podczas porodu, na jakie zgadza się, bądź nie, kobieta ciężarna. Można skorzystać ze wzorów dostępnych w Internecie albo napisać go samemu.

Często przy przyjęciu do szpitala należy wypełnić plan przygotowany przez konkretny szpital (plan jest dostosowany do tego, co dany szpital jest w stanie zaoferować).

Powinien on zawierać uporządkowane, odnoszące się do konkretnych etapów porodu życzenia i oczekiwania. Umieść w nim informacje na temat miejsca i warunków porodu (sala pojedyncza/wieloosobowa, z łazienką itp.), co do osób towarzyszących (czy chcesz rodzić z bliską osobą, czy sama, czy osoba towarzysząca ma być przy tobie cały czas, czy zgadzasz się na obecność studentów przy porodzie). Umieść również informacje dotyczące przygotowania do porodu (na jakie zabiegi się zgadzasz, na jakie nie, czy zgadzasz się na ogolenie krocza itp.) i najważniejsze, czyli oczekiwania i życzenia dotyczące samego porodu (czy chcesz być informowana o postępie porodu, czy poród ma być zupełnie naturalny, czy wspomagany procedurami medycznymi i lekami jak oksytocyna, masaż szyjki, przebicie pęcherza płodowego, rękoczyn Kristellera itp.), czy i jak chciałabyś łagodzić ból, czy zgadzasz się na nacięcie krocza itp.

infografika plan porodu w 36. tygodniu ciąży

Co u taty w 36. tygodniu ciąży?

Coraz mniej czasu pozostało do pojawienia się na świecie twojego potomka. To czas, kiedy możesz się wykazać w pracach domowych, robieniu zakupów itp. Ciężarna nie powinna już dźwigać ani wykonywać czynności, które groziłyby urazem (np. mycie okien, wieszanie firanek). Zabieraj ją na spokojne spacery, staraj się, aby nie wychodziła nigdzie sama – skurcze czy odpływające wody płodowe mogą ją zaskoczyć wszędzie.

Niestety, na jakiś czas musisz zapomnieć o alkoholu, ponieważ przez 24 godziny na dobę powinieneś wykazywać dyspozycyjność do prowadzenia samochodu i pomocy partnerce.

Dowiedz się, kiedy należy udać się do szpitala – przeczytaj artykuł: Kiedy jechać do szpitala na poród?

przycisk pobrania infografiki

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Jak sprawdzić czy jesteś w ciąży? Objawy i metody diagnozowania ciąży

    Jeżeli u kobiety miesiączkującej dotychczas w miarę regularnie występuje objaw braku miesiączki, kobieta skarży się na częste oddawanie moczu, na mdłości i obrzmiałe piersi, wówczas można z dużą dozą pewności podejrzewać, że jest w ciąży.

  • Jakie są zagrożenia związane z późną ciążą? Jakie badania wykonać?

    W dzisiejszych czasach wiele osób decyduje się na potomstwo później, niż miało to miejsce jeszcze kilkanaście lat temu. Choć niesie to za sobą wiele korzyści, warto poznać również potencjalne zagrożenia takiej ciąży. Kiedy mówimy o późnej ciąży oraz jakie badania należy wykonać w trakcie jej trwania?

  • Badanie KTG płodu - na czym polega i kiedy się je wykonuje?

    Badanie KTG, znane również jako kardiotokografia, to nieinwazyjne badanie, które pozwala na monitorowanie czynności serca płodu oraz skurczów mięśnia macicy. Jest to podstawowe badanie wykonywane najczęściej w okresie okołoporodowym, które dostarcza cennych informacji na temat stanu zdrowia dziecka i przebiegu porodu. Na czym polega KTG? Jak je interpretować?

  • Badania prenatalne – kiedy je wykonać? Jak wyglądają i ile kosztują?

    Badania prenatalne są coraz częściej wykorzystywane w trakcie ciąży i stanowią nieoceniony wkład w opiekę nad kobietą ciężarną. Dzięki ich wykonaniu lekarze są w stanie z dużym prawdopodobieństwem określić dobrostan płodu oraz wykluczyć bądź potwierdzić potencjalne nieprawidłowości w jego rozwoju. Czym są badania prenatalne oraz jaki jest koszt ich wykonania?

  • Jak sobie radzić z alergią w ciąży?

    Co piąta kobieta w ciąży cierpi na alergię, zwłaszcza na alergiczny nieżyt nosa i astmę alergiczną. W czasie ciąży może pojawić się także alergiczne zapalenie spojówek, ostra pokrzywka, alergia pokarmowa, alergia na leki, a nawet anafilaksja. Jak zatem radzić sobie z alergią w ciąży? Jakie leki można stosować na alergię w ciąży? Czy w ciąży można robić testy alergiczne? I czy alergia w ciąży szkodzi dziecku?

  • Krew pępowinowa – znaczenie, przechowywanie

    Poród to wyjątkowy moment w życiu kobiety. To również jedyna okazja do zabezpieczenia unikalnych komórek macierzystych z krwi pępowinowej. Ich wykorzystanie jest możliwe w leczeniu ponad osiemdziesięciu schorzeń onkologicznych i hematologicznych.

  • Czy kobieta w ciąży może przyjmować symetykon? Jak działają leki na nadmierne gazy?

    Wzdęcia to powszechny i uciążliwy problem dotykający wiele kobiet w ciąży. Często zupełnie niepotrzebnie uznawany za wstydliwy i pomijany w rozmowie z lekarzem, co utrudnia znalezienie skutecznych rozwiązań i zmniejszenie dyskomfortu u przyszłej mamy. Tymczasem istnieją dobre i bezpieczne sposoby, by złagodzić nieprzyjemne dolegliwości. Co może zastosować kobieta oczekująca dziecka i dlaczego w ciąży pojawiają się wzdęcia?

  • Blizny po cesarskim cięciu. Pielęgnacja i sposoby na blizny po cesarce

    W ciągu ostatnich 10 lat odnotowano ponad dwukrotny wzrost odsetka porodów zakończonych cesarskim cięciem. W naszym kraju wynosi on aż 42,2%. Jest to jeden z najwyższych wyników w Europie. Jest to też najczęściej wykonywana operacja położnicza, a dane przedstawiają ciągłą tendencję wzrostową. Przez wzgląd na powszechność tego rodzaju porodu warto rozpowszechniać wiedzę na temat konsekwencji, jakie za sobą niesie. Jedną z nich jest oczywiście rana pooperacyjna i ryzyko powstania zrostów. Prawidłowa pielęgnacja blizny po cesarce może zmniejszyć jej widoczność w późniejszym czasie.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij