36. tydzień ciąży – waga i wygląd dziecka, porady dla mamy
Łukasz Stelmaszczyk

36. tydzień ciąży – waga i wygląd dziecka, porady dla mamy

Tydzień 36. zaczyna się, kiedy od ostatniej miesiączki upłynie 35 pełnych tygodni, a od zapłodnienia 33 pełne tygodnie. Kobieta będąca w 36. tygodniu ciąży może powiedzieć, że jej ciąża ma 36 tygodni i kilka dni (od 1 do 6 dni). Co przyszły rodzic powinien wiedzieć na temat 36. tygodnia ciąży? 

Co słychać u dziecka w 36. tygodniu ciąży?

Według siatek centylowych 36–tygodniowy płód waży średnio 2800 g i ma 47 cm długości. Pod koniec 36. tygodnia osiąga już dojrzałość do życia poza brzuchem mamy. W okresie tym bardzo intensywnie dojrzewa ośrodkowy układ nerwowy, do tego stopnia, że powstaje tyle neuronów i synaps, że zwiększa się objętość głowy. Dziecko będzie gromadziło tkankę tłuszczową, głównie na nogach, tak aby lepiej przygotować się do życia poza brzuchem mamy. Reaguje już w zasadzie jak noworodek, ma te same odruchy jak dziecko donoszone, otwiera oczy, kiedy czuwa, i zamyka je podczas snu.

Co słychać u ciężarnej w 36. tygodniu ciąży?

Dno macicy znajduje się już na wysokości łuków żebrowych, czyli najwyżej podczas całej ciąży – teraz powolutku macica będzie się obniżać.

Zalecenia dla mamy

Liczenie ruchów, oszczędzający tryb życia, prawidłowa dieta i suplementacja. Od 36. tygodnia ciąży lekarz prowadzący najprawdopodobniej będzie chciał kontrolować twój stan zdrowia co tydzień. Oczywiście należy przestrzegać wszystkich pozostałych zaleceń wydanych przez lekarza oraz stosować przepisane leki.

Plan porodu

Do szpitala powinnaś zgłosić się już z planem porodu. W jego przygotowaniu pomoże ci lekarz bądź położna prowadząca ciążę – najprawdopodobniej oni też dadzą ci odpowiedni arkusz do wypełnienia. Plan porodu obejmuje szczegółowe postępowanie medyczne podczas porodu, na jakie zgadza się, bądź nie, kobieta ciężarna. Można skorzystać ze wzorów dostępnych w Internecie albo napisać go samemu.

Często przy przyjęciu do szpitala należy wypełnić plan przygotowany przez konkretny szpital (plan jest dostosowany do tego, co dany szpital jest w stanie zaoferować).

Powinien on zawierać uporządkowane, odnoszące się do konkretnych etapów porodu życzenia i oczekiwania. Umieść w nim informacje na temat miejsca i warunków porodu (sala pojedyncza/wieloosobowa, z łazienką itp.), co do osób towarzyszących (czy chcesz rodzić z bliską osobą, czy sama, czy osoba towarzysząca ma być przy tobie cały czas, czy zgadzasz się na obecność studentów przy porodzie). Umieść również informacje dotyczące przygotowania do porodu (na jakie zabiegi się zgadzasz, na jakie nie, czy zgadzasz się na ogolenie krocza itp.) i najważniejsze, czyli oczekiwania i życzenia dotyczące samego porodu (czy chcesz być informowana o postępie porodu, czy poród ma być zupełnie naturalny, czy wspomagany procedurami medycznymi i lekami jak oksytocyna, masaż szyjki, przebicie pęcherza płodowego, rękoczyn Kristellera itp.), czy i jak chciałabyś łagodzić ból, czy zgadzasz się na nacięcie krocza itp.

Co u taty w 36. tygodniu ciąży?

Coraz mniej czasu pozostało do pojawienia się na świecie twojego potomka. To czas, kiedy możesz się wykazać w pracach domowych, robieniu zakupów itp. Ciężarna nie powinna już dźwigać ani wykonywać czynności, które groziłyby urazem (np. mycie okien, wieszanie firanek). Zabieraj ją na spokojne spacery, staraj się, aby nie wychodziła nigdzie sama – skurcze czy odpływające wody płodowe mogą ją zaskoczyć wszędzie.

Niestety, na jakiś czas musisz zapomnieć o alkoholu, ponieważ przez 24 godziny na dobę powinieneś wykazywać dyspozycyjność do prowadzenia samochodu i pomocy partnerce.

Dowiedz się, kiedy należy udać się do szpitala – przeczytaj artykuł: Kiedy jechać do szpitala na poród?

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Kalendarz badań w ciąży – tydzień po tygodniu

    Dzięki przestrzeganiu harmonogramu wpisanego w ciążowy kalendarz badań, który składa się zarówno z testów obowiązkowych, jak i zalecanych, ginekolog prowadzący ma dostęp do kompleksowej historii ciąży, sprawując stałą kontrolę nad mamą i jej dzieckiem. Kalendarz badań w ciąży został przygotowany na podstawie rozporządzenia Ministra Zdrowia i według rekomendacji Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników. Składa się z wielu etapów, które są ograniczane przez ramy czasowe kolejnych tygodni ciąży, a także z wielu badań – fizykalnych, obrazowych i laboratoryjnych. Które badania należy wykonać, będąc w ciąży i dlaczego skrupulatność w ich wykonywaniu jest tak bardzo istotna? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule. 

  • Jakie badania wykonuje się tuż przed porodem?

    Ostatnie tygodnie ciąży to czas narastającego oczekiwania. Zanim dziecko zjawi się na świecie, warto się upewnić, że wszystko jest gotowe. Nie chodzi tylko o niezbędną wyprawkę, ale przede wszystkim o dopełnienie medycznych zaleceń lekarza prowadzącego. Jakie badania obrazowe i biochemiczne należy wykonać tuż przed porodem? Odpowiedzi na te pytania udzielono w niniejszym artykule.

  • Leki w ciąży – klasyfikacje leków stosowanych u kobiet ciężarnych

    Ciąża to czas szczególnego dbania o zdrowie przez przyszłą mamę. Przewlekłe choroby, infekcje oraz przemiany zachodzące w organizmie kobiety ciężarnej często wiążą się z koniecznością przyjmowania leków. Ich działanie wpływa nie tylko na organizm matki, bowiem przenikając przez łożysko, docierają również do płodu. Zatem, które z nich są bezpieczne zarówno dla przyszłej mamy, jak i dziecka?

  • Zapalenie pęcherza w ciąży – przyczyny, objawy, leczenie, domowe sposoby na zakażenie dróg moczowych u ciężarnych

    Kobieta ciężarna jest szczególnie podatna na zakażenia dróg moczowo-płciowych, co związane jest z licznymi zmianami zachodzącymi w jej organizmie. O infekcji mogą świadczyć nieprzyjemne dolegliwości lub zdiagnozowany podczas rutynowych badań kontrolnych bezobjawowy bakteriomocz. Zapalenia pęcherza w ciąży nie należy lekceważyć, bowiem zwiększa on ryzyko przedwczesnego porodu oraz urodzenia dziecka z niską masą ciała.

  • Zgaga w ciąży – dlaczego się pojawia i co jeść, aby złagodzić nieprzyjemne dolegliwości z nią związane?

    Zgaga stanowi częstą dolegliwość u kobiet w ciąży. Ponieważ przyszła mama zwykle dysponuje ograniczoną możliwością farmakologicznego radzenia sobie z trudnościami odmiennego stanu, warto znać domowe sposoby, które poprawią samopoczucie w zakresie wybranych. Zgaga w ciąży – co jeść, a czego unikać? Jak powinna wyglądać dieta, która złagodzi pieczenie oraz kwaśne odbijanie. 

  • Czy dzieci urodzone przez cesarskie cięcie mają inną mikroflorę jelitową od tych, urodzonych siłami natury? Czy są bardziej podatne na alergie?

    Badania dowodzą, że we wczesnym okresie życia niemowlęta urodzone przez cesarskie cięcie mają inny zestaw bakterii jelitowych niż dzieci urodzone silami natury. Zamiast pobierać drobnoustroje od swoich matek, nabywają bakterie ze środowiska szpitalnego. Czy dlatego są bardziej podatne na występowanie astmy, alergii oraz innych chorób immunologicznych?

  • Badanie wolnego płodowego DNA (cffDNA) – na czym polega i jakie wady genetyczne wykrywa badanie NIPT? Kiedy należy je wykonać?

    Badanie wolnego płodowego DNA (cffDNA) to analiza materiału genetycznego dziecka, który przedostaje się przez łożysko i krąży we krwi matki. Testy NIPT to nieinwazyjne, bezpieczne badania prenatalne, które pozwalają na oszacowanie z dużym prawdopodobieństwem (choć nie 100%) ryzyka wystąpienia wad genetycznych u płodu oraz określenie płci dziecka. Badanie cffDNA można wykonać już w pierwszym trymestrze – po 10. tygodniu ciąży.

  • Cholina (witamina B4) – dlaczego jest tak istotna dla kobiet w ciąży? Występowanie, właściwości, dawkowanie

    Cholina, to bardzo istotny związek dla rozwoju płodu (głównie w kontekście układu nerwowego), a ponadto biorący udział w szeregu procesów metabolicznych cholesterolu i związków tłuszczowych. W organizmie „witamina B4" występuje głównie w fosfolipidach, takich jak lecytyna i sfingomielina. Oprócz tego cholina przyczynia się do utrzymania właściwej struktury komórek, wpływa na pracę mięśni, układ oddechowy i mózg. Wyniki badań naukowych potwierdziły również, że przyczynia się ona do poprawy pamięci długotrwałej. Czy cholina chroni przyszłą mamę przed wystąpieniem stanu przedrzucawkowego, co ma ze sobą wspólnego cholina i inozytol oraz jak dawkować „witaminę B4"?? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij