Wizualizacja piramidy Maslowa
Weronika Babiec

Piramida Maslowa – co to jest?

Piramida Abrahama Maslowa to jedna z najpopularniejszych koncepcji odnoszących się do mechanizmu zaspokajania ludzkich potrzeb. Hierarchia potrzeb Maslowa została rozpowszechniona na całym świecie i do dziś znajduje szerokie zastosowanie w różnych dziedzinach. Według amerykańskiego psychologa każdy człowiek ma pięć podstawowych potrzeb, które determinują jego codzienne funkcjonowanie. Co wchodzi w skład piramidy Maslowa?

Co to jest piramida potrzeb Maslowa – na czym polega?

Piramida Maslowa, nazywana również piramidą potrzeb, to najbardziej znana teoria dotycząca ludzkich potrzeb oraz motywacji. Jej twórcą jest Abraham Maslow, amerykański psycholog, który w 1943 roku na podstawie swoich badań sklasyfikował wszystkie potrzeby człowieka i podzielił je na 5 grup. Stworzona przez niego piramida potrzeb została opublikowana w jego książce pt. „A Theory of Human Motivation”.

Zdaniem Maslowa wszystkie działania człowieka wynikają z wrodzonej motywacji do zaspokajania ludzkich potrzeb. Uważał on, że funkcjonowanie i rozwój człowieka są więc wynikiem realizacji kolejnych szczebli stworzonej przez niego piramidy potrzeb. Maslow twierdził jednak, że każdy człowiek musi zacząć od najbardziej podstawowych potrzeb. Dopiero po ich zaspokojeniu jednostka może przystąpić do zaspokojenia kolejnych potrzeb wyszczególnionych w piramidzie. Zgodnie z założeniami naukowca nie jest więc możliwe spełnienie następnej potrzeby bez spełnienia wcześniejszej.

Jakie są poszczególne typy potrzeb w piramidzie Maslowa?

Abraham Maslow na podstawie swoich badań naukowych wyróżnił 5 najważniejszych potrzeb człowieka. Zgodnie z jego teorią im niższe piętro piramidy, tym dana potrzeba jest ważniejsza dla funkcjonowania jednostki.

Potrzeby fizjologiczne

Potrzeby fizjologiczne w piramidzie potrzeb Maslowa znajdują się na samym dole piramidy, a więc są najważniejsze. Należą do nich: potrzeba jedzenia i picia, snu, odpoczynku, prokreacji, posiadania odzieży oraz własnego domu. Zdaniem Maslowa bez zaspokojenia tych potrzeb człowiek nie będzie w stanie przetrwać i wspinać się na kolejne szczeble piramidy.

Potrzeba bezpieczeństwa

Maslow wyróżnia kilka rodzajów bezpieczeństwa, które powinien mieć zapewnione każdy człowiek. Bezpieczeństwo ekonomiczne, tj. stabilne zatrudnienie i zasoby finansowe, bezpieczeństwo zdrowotne i osobiste, moralne oraz rodzinne. W potrzebie bezpieczeństwa chodzi również o m.in. brak zagrożenia fizycznego, takiego jak konflikty zbrojne czy katastrofy naturalne.

Potrzeba przynależności

Potrzeba przynależności, nazywana również potrzebną afiliacji, bezpośrednio wiąże się z potrzebą bezpieczeństwa. Maslow uważał, że każdy człowiek potrzebuje czuć się częścią grupy. Potrzeba przynależności obejmuje więc kontakty z innymi, utrzymywanie relacji partnerskich, przyjacielskich oraz rodzinnych. W tym szczeblu piramidy chodzi także o potrzebę przynależności do danego środowiska, np. zawodowego lub szkolnego.

Potrzeba uznania

Maslow uważał, że ludzie dążą do tego, by być szanowanymi i docenianymi przez inne osoby. Co więcej, w opinii amerykańskiego psychologa ludzie potrzebują uznania i szacunku nie tylko od innych, ale i od samych siebie. Wobec tego w potrzebie uznania znaczenie ma także poczucie własnej wartości i szanowanie samego siebie.

Potrzeba samorealizacji

Potrzeba samorealizacji znajduje się na samym szczycie hierarchii potrzeb Maslowa. Jednak według niego potrzeba ta pojawia się wyłącznie wtedy, gdy człowiek ma spełnione wszystkie z wyżej wymienionych potrzeb. W potrzebie samorealizacji chodzi natomiast o zdobywanie nowej wiedzy, chęć rozwoju i realizacji zawodowej lub osobistej oraz o potrzebę doznań estetycznych lub kulturalnych.

Powiązane produkty

Piramida potrzeb Maslowa – krytyka

Wokół piramidy Maslowa, tak jak i wokół wielu dawnych teorii psychologicznych, pojawiło się sporo kontrowersji. Krytycy hierarchii potrzeb Maslowa zwracają uwagę na to, że Maslow, tworząc swoją teorię, bazował na badaniach naukowych uwzględniających niewielką próbkę osób badanych. Zdaniem naukowców teoria Maslowa nie ma więc odniesienia do wszystkich istniejących cywilizacji. Ponadto Maslow nie wziął pod uwagę różnic między społeczeństwami kolektywistycznymi a indywidualistycznymi.

Większość badań naukowych przeprowadzonych w celu potwierdzenia teorii Maslowa również nie była w stanie uzasadnić idei hierarchii potrzeb. Badacze z Baruch College stwierdzili bowiem, że istnieje niewiele naukowych dowodów na uszeregowanie potrzeb w taki sposób, w jaki zrobił to Maslow.

Inne koncepcje hierarchii ludzkich potrzeb

W 1970 roku Abraham Maslow zdecydował się rozszerzyć swoją pierwotną piramidę potrzeb o 3 dodatkowe potrzeby:

  • potrzeby poznawcze,
  • potrzeby estetyczne,
  • potrzeby transcendencji.

Jego nowa teoria nie zdobyła jednak takiej popularności jak pierwotna hierarchia potrzeb składająca się z 5 elementów.

Zaraz obok teorii Abrahama Maslowa znajdziemy równie popularną teorię motywacji ERG stworzoną przez Claytona Alderfera. Alderfer uogólnił teorię Maslowa i podzielił ją na zaledwie 3 kategorie:

  • E – existence needs, czyli potrzeby egzystencjonalne,
  • R – relatedness needs, czyli potrzeby kontaktu z innymi,
  • G – growth needs, czyli potrzeby rozwoju.

Tym, co odróżnia piramidę potrzeb Maslowa od teorii motywacji Alderfera, jest również kolejność wypełniania poszczególnych potrzeb.

  1. Maslow, A., Motywacja i osobowość, Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa 2006, s. 38-44, 50-52, 115-118.
  2. Miler-Zawodniak, A., Teorie potrzeb jako współczesne teorie motywacji, Obronność – Zeszyty Naukowe Wydziału Zarządzania i Dowodzenia Akademii Obrony Narodowej 2012, 4, 101-116.
  3. Maslow, A., A Theory of Human Motivation, 1943.
  4. Miecznikowski, W., Abraham Maslow, Problemy Jakości 2010, 6, 47.
  5. Maslow On Management, dostęp online: http://altfeldinc.com/pdfs/maslow.pdf [data: 08.05.2023].
  6. Maslow's Hierarchy of Needs, dostęp online: https://www.verywellmind.com/what-is-maslows-hierarchy-of-needs-4136760 [data: 08.05.2023].

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Podróż do Indii – szczepienia i zalecenia przed podróżą

    Podróż do Indii wymaga przygotowań nie tylko logistycznych, lecz także zdrowotnych. Różnorodność klimatu, duże zagęszczenie ludności i odmienny standard sanitarny sprawiają, że odpowiednia profilaktyka staje się kluczowym elementem planowania wyjazdu. Właściwie dobrane szczepienia, dbałość o higienę oraz świadome podejście do ryzyka pozwalają ograniczyć zagrożenia zdrowotne, które są typowe dla tego regionu świata.

  • Jak nawilżyć powietrze w domu? Optymalna wilgotność powietrza i jej zalety

    Utrzymanie prawidłowej wilgotności wewnątrz pomieszczeń to ważny element profilaktyki zdrowotnej – szczególnie w sezonie grzewczym, kiedy wilgotność spada nawet poniżej 20–30%. Suche powietrze w domu może nasilać problemy z drogami oddechowymi, pogarszać jakość snu, podrażniać skórę i sprzyjać infekcjom. Jak zadbać o odpowiednie nawilżenie powierza w domu?

  • L-teanina – właściwości, działanie, wskazania i przeciwwskazania

    W świecie pełnym stresu i pośpiechu coraz częściej sięgamy po naturalne sposoby na relaks i lepszą koncentrację. Jednym z nich jest L-teanina – aminokwas obecny w liściach herbaty, który wspomaga wyciszenie umysłu bez wywoływania senności. Badania potwierdzają, że poprawia skupienie, redukuje stres i działa korzystnie na układ nerwowy.

  • Pomysł na prezent dla rodziców na Święta 2025. Co kupić mamie i tacie lub teściom na Gwiazdkę?

    Święta to doskonały moment, aby obdarować rodziców czymś, co poprawi ich zdrowie, samopoczucie i codzienny komfort. Zamiast kolejnej pary skarpet czy kubka może warto postawić na praktyczne, dobrze przemyślane prezenty? Takie, które realnie ułatwią życie, zadbają o pielęgnację lub wspomogą profilaktykę zdrowotną. Jakie propozycje najlepiej zadbają o komfort rodziców?

  • Prezent na Święta 2025 dla kobiety. Co kupić pod choinkę żonie, dziewczynie, przyjaciółce?

    Święta to idealny moment, aby obdarować bliską kobietę czymś pięknym i dobrze dopasowanym do jej potrzeb. Zamiast kolejnego szalika czy uniwersalnego upominku, warto wybrać prezent świąteczny, który sprawi jej radość, poprawi komfort i pozwoli zadbać o siebie a korzystanie z niego stanie się codzienną przyjemnością. Jakie prezenty sprawdzą się najlepiej?

  • Pomysły na prezent na Święta dla chłopaka, męża, przyjaciela. Co kupić mężczyźnie?

    Wybór świątecznego prezentu dla mężczyzny potrafi być zaskakująco trudny – zwłaszcza gdy chcemy, żeby upominek był naprawdę trafiony, praktyczny, dopasowany do stylu życia i inny niż wszystko, co dana osoba już ma. Święta to idealny moment na podarowanie czegoś, co przyda się na co dzień, wesprze pasje, ułatwi treningi, zapewni lepszą pielęgnację albo po prostu sprawi przyjemność. Co wybrać, aby obdarowany naprawdę skorzystał z tego, co znajdzie pod choinką?

  • Pomysł na prezent dla babci i dziadka. Co kupić dziadkom pod choinkę?

    Święta to wyjątkowy czas, w którym częściej myślimy o starszych członkach rodziny. Dziadkowie zazwyczaj cenią sobie przede wszystkim troskę, obecność i uważność, dlatego świetnym pomysłem na prezent są upominki wybrane ze szczególną starannością, wspierające komfort i codzienne samopoczucie. Najlepsze prezenty dla dziadków na święta powinny być praktyczne, potrzebne, a przy tym eleganckie i dopasowane do wieku oraz stylu życia.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl