Wizualizacja piramidy Maslowa
Weronika Babiec

Piramida Maslowa – co to jest?

Piramida Abrahama Maslowa to jedna z najpopularniejszych koncepcji odnoszących się do mechanizmu zaspokajania ludzkich potrzeb. Hierarchia potrzeb Maslowa została rozpowszechniona na całym świecie i do dziś znajduje szerokie zastosowanie w różnych dziedzinach. Według amerykańskiego psychologa każdy człowiek ma pięć podstawowych potrzeb, które determinują jego codzienne funkcjonowanie. Co wchodzi w skład piramidy Maslowa?

Co to jest piramida potrzeb Maslowa – na czym polega?

Piramida Maslowa, nazywana również piramidą potrzeb, to najbardziej znana teoria dotycząca ludzkich potrzeb oraz motywacji. Jej twórcą jest Abraham Maslow, amerykański psycholog, który w 1943 roku na podstawie swoich badań sklasyfikował wszystkie potrzeby człowieka i podzielił je na 5 grup. Stworzona przez niego piramida potrzeb została opublikowana w jego książce pt. „A Theory of Human Motivation”.

Zdaniem Maslowa wszystkie działania człowieka wynikają z wrodzonej motywacji do zaspokajania ludzkich potrzeb. Uważał on, że funkcjonowanie i rozwój człowieka są więc wynikiem realizacji kolejnych szczebli stworzonej przez niego piramidy potrzeb. Maslow twierdził jednak, że każdy człowiek musi zacząć od najbardziej podstawowych potrzeb. Dopiero po ich zaspokojeniu jednostka może przystąpić do zaspokojenia kolejnych potrzeb wyszczególnionych w piramidzie. Zgodnie z założeniami naukowca nie jest więc możliwe spełnienie następnej potrzeby bez spełnienia wcześniejszej.

Jakie są poszczególne typy potrzeb w piramidzie Maslowa?

Abraham Maslow na podstawie swoich badań naukowych wyróżnił 5 najważniejszych potrzeb człowieka. Zgodnie z jego teorią im niższe piętro piramidy, tym dana potrzeba jest ważniejsza dla funkcjonowania jednostki.

Potrzeby fizjologiczne

Potrzeby fizjologiczne w piramidzie potrzeb Maslowa znajdują się na samym dole piramidy, a więc są najważniejsze. Należą do nich: potrzeba jedzenia i picia, snu, odpoczynku, prokreacji, posiadania odzieży oraz własnego domu. Zdaniem Maslowa bez zaspokojenia tych potrzeb człowiek nie będzie w stanie przetrwać i wspinać się na kolejne szczeble piramidy.

Potrzeba bezpieczeństwa

Maslow wyróżnia kilka rodzajów bezpieczeństwa, które powinien mieć zapewnione każdy człowiek. Bezpieczeństwo ekonomiczne, tj. stabilne zatrudnienie i zasoby finansowe, bezpieczeństwo zdrowotne i osobiste, moralne oraz rodzinne. W potrzebie bezpieczeństwa chodzi również o m.in. brak zagrożenia fizycznego, takiego jak konflikty zbrojne czy katastrofy naturalne.

Potrzeba przynależności

Potrzeba przynależności, nazywana również potrzebną afiliacji, bezpośrednio wiąże się z potrzebą bezpieczeństwa. Maslow uważał, że każdy człowiek potrzebuje czuć się częścią grupy. Potrzeba przynależności obejmuje więc kontakty z innymi, utrzymywanie relacji partnerskich, przyjacielskich oraz rodzinnych. W tym szczeblu piramidy chodzi także o potrzebę przynależności do danego środowiska, np. zawodowego lub szkolnego.

Potrzeba uznania

Maslow uważał, że ludzie dążą do tego, by być szanowanymi i docenianymi przez inne osoby. Co więcej, w opinii amerykańskiego psychologa ludzie potrzebują uznania i szacunku nie tylko od innych, ale i od samych siebie. Wobec tego w potrzebie uznania znaczenie ma także poczucie własnej wartości i szanowanie samego siebie.

Potrzeba samorealizacji

Potrzeba samorealizacji znajduje się na samym szczycie hierarchii potrzeb Maslowa. Jednak według niego potrzeba ta pojawia się wyłącznie wtedy, gdy człowiek ma spełnione wszystkie z wyżej wymienionych potrzeb. W potrzebie samorealizacji chodzi natomiast o zdobywanie nowej wiedzy, chęć rozwoju i realizacji zawodowej lub osobistej oraz o potrzebę doznań estetycznych lub kulturalnych.

Powiązane produkty

Piramida potrzeb Maslowa – krytyka

Wokół piramidy Maslowa, tak jak i wokół wielu dawnych teorii psychologicznych, pojawiło się sporo kontrowersji. Krytycy hierarchii potrzeb Maslowa zwracają uwagę na to, że Maslow, tworząc swoją teorię, bazował na badaniach naukowych uwzględniających niewielką próbkę osób badanych. Zdaniem naukowców teoria Maslowa nie ma więc odniesienia do wszystkich istniejących cywilizacji. Ponadto Maslow nie wziął pod uwagę różnic między społeczeństwami kolektywistycznymi a indywidualistycznymi.

Większość badań naukowych przeprowadzonych w celu potwierdzenia teorii Maslowa również nie była w stanie uzasadnić idei hierarchii potrzeb. Badacze z Baruch College stwierdzili bowiem, że istnieje niewiele naukowych dowodów na uszeregowanie potrzeb w taki sposób, w jaki zrobił to Maslow.

Inne koncepcje hierarchii ludzkich potrzeb

W 1970 roku Abraham Maslow zdecydował się rozszerzyć swoją pierwotną piramidę potrzeb o 3 dodatkowe potrzeby:

  • potrzeby poznawcze,
  • potrzeby estetyczne,
  • potrzeby transcendencji.

Jego nowa teoria nie zdobyła jednak takiej popularności jak pierwotna hierarchia potrzeb składająca się z 5 elementów.

Zaraz obok teorii Abrahama Maslowa znajdziemy równie popularną teorię motywacji ERG stworzoną przez Claytona Alderfera. Alderfer uogólnił teorię Maslowa i podzielił ją na zaledwie 3 kategorie:

  • E – existence needs, czyli potrzeby egzystencjonalne,
  • R – relatedness needs, czyli potrzeby kontaktu z innymi,
  • G – growth needs, czyli potrzeby rozwoju.

Tym, co odróżnia piramidę potrzeb Maslowa od teorii motywacji Alderfera, jest również kolejność wypełniania poszczególnych potrzeb.

  1. Maslow, A., Motywacja i osobowość, Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa 2006, s. 38-44, 50-52, 115-118.
  2. Miler-Zawodniak, A., Teorie potrzeb jako współczesne teorie motywacji, Obronność – Zeszyty Naukowe Wydziału Zarządzania i Dowodzenia Akademii Obrony Narodowej 2012, 4, 101-116.
  3. Maslow, A., A Theory of Human Motivation, 1943.
  4. Miecznikowski, W., Abraham Maslow, Problemy Jakości 2010, 6, 47.
  5. Maslow On Management, dostęp online: http://altfeldinc.com/pdfs/maslow.pdf [data: 08.05.2023].
  6. Maslow's Hierarchy of Needs, dostęp online: https://www.verywellmind.com/what-is-maslows-hierarchy-of-needs-4136760 [data: 08.05.2023].

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Pomysły na świąteczny prezent dla psa lub kota. Co pod choinkę dla pupila?

    Grudniowa atmosfera jest wyjątkowa nie tylko dla nas – nasze zwierzaki też odczuwają zmianę nastroju. Więcej czasu spędzamy w domu, częściej je rozpieszczamy, a otoczenie pełne jest nowych bodźców i zapachów. Coraz więcej opiekunów decyduje się obdarować swojego pupila prezentem, który umili mu ten zimowy czas i sprawi, że również on poczuje magię Świąt. Ale jaki podarunek będzie naprawdę trafiony? Co wybrać, aby upominek był nie tylko ładny, ale także praktyczny, bezpieczny oraz dostosowany do potrzeb zwierzaka?

  • Dieta eliminacyjna a Święta. Jak komponować świąteczne potrawy dla osób, które muszą wykluczyć popularne produkty?

    Diety eliminacyjne są powszechnie stosowane w leczeniu celiakii oraz alergii i nadwrażliwości na pokarmy, w których stwierdza się ogólnoustrojową reakcję na określone składniki pokarmowe. Eliminacja alergenów z diety powinna być stosowana tak długo, jak jest to konieczne, co może być szczególnie kłopotliwe w okresie świątecznym. Jak komponować świąteczne potrawy dla osób, które muszą eliminować popularne produkty?

  • Imazalil – w jakim celu stosuje się go na cytrusach? Czy jest bezpieczny dla zdrowia?

    Imazalil to jedna z substancji, które najczęściej pojawiają się w dyskusjach o bezpieczeństwie żywności, zwłaszcza tej sprowadzanej z ciepłych krajów. Jego obecność na cytrusach budzi obawy konsumentów, ponieważ wiele osób nie wie, do czego właściwie służy i czy może stanowić zagrożenie dla zdrowia. Ten artykuł pozwoli uporządkować najważniejsze fakty i rozwiać wątpliwości dotyczące tego środka.

  • Zdrowsze Święta. Jak przygotować ciasta i inne dania w wersji fit?

    Wielkimi krokami zbliżają się Święta Bożego Narodzenia. Dla wielu z nas są niezwykłym i magicznym czasem, ale obfitują w tradycyjne potrawy i wypieki, którym często nie sposób się oprzeć. Często wiąże się to ze spożyciem większej liczby kilokalorii, co może być źródłem dodatkowego stresu, szczególnie dla osób chcących zredukować masę ciała.

  • Świąteczne zagrożenia dla psa i kota. Co zrobić, by zwierzak był bezpieczny?

    Święta Bożego Narodzenia to czas radości, rodzinnych spotkań i wyjątkowej atmosfery. Opiekunowie chcą, żeby był on wyjątkowy również dla ich domowych pupili, jednak często nie zdają sobie sprawy, jak wiele elementów świątecznego wystroju czy składników potraw może stanowić zagrożenie dla zwierząt. Nie chodzi o całkowite zrezygnowanie z przystrojenia domu na święta czy gotowania tradycyjnych potraw, gdy w domu jest zwierzę, dobrze jest jednak znać potencjalne zagrożenia i wiedzieć, co zrobić w sytuacji awaryjnej.

  • Szczepienia przed wyjazdem do Egiptu i inne zalecenia przed podróżą

    Egipt wciąż pozostaje jednym z najpopularniejszych kierunków turystycznych, jednak pod względem zdrowotnym wymaga znacznie większej ostrożności niż kraje wysoko rozwinięte. Odmienny klimat, inny standard sanitarny oraz obecność chorób zakaźnych niespotykanych w Europie sprawiają, że odpowiednie przygotowanie medyczne przed wyjazdem do Egiptu ma kluczowe znaczenie dla bezpieczeństwa podróżnych.

  • Krążek antykoncepcyjny (krążek dopochwowy) – skuteczność i skutki uboczne

    Współczesne metody antykoncepcji dają kobietom szeroki wybór narzędzi pozwalających kontrolować płodność w sposób wygodny, bezpieczny i skuteczny. Jednym z rozwiązań, które zyskuje na popularności dzięki swojej dyskrecji i wysokiej efektywności, jest krążek antykoncepcyjny, zwany również krążkiem dopochwowym lub ringiem antykoncepcyjnym. Niniejszy artykuł ma na celu kompleksowe przybliżenie mechanizmu jego działania, skuteczności, możliwych skutków ubocznych oraz praktycznych aspektów codziennego stosowania.

  • Jakie są korzyści z rzucenia palenia papierosów? Czy warto rzucić nałóg po wielu latach?

    Rzucenie palenia to jedna z najważniejszych decyzji zdrowotnych, jaką można podjąć na każdym etapie życia. Choć uzależnienie od nikotyny jest silne, a objawy odstawienne mogą być wymagające, korzyści dla organizmu pojawiają się szybciej niż większość osób przypuszcza. Poprawia się praca serca i płuc, wyrównuje się ciśnienie tętnicze, a ryzyko wielu poważnych chorób zaczyna stopniowo spadać. Zmienia się także jakość codziennego funkcjonowania — od poziomu energii, po kondycję skóry i samopoczucie psychiczne.

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl