Bifidobakterie – czym są i jakie mają znaczenie dla odporności niemowlęcia?

Bifidobakterie – czym są i jakie mają znaczenie dla odporności niemowlęcia?

1000 pierwszych dni życia dziecka to kluczowy okres w rozwoju młodego organizmu. Narządy i układy, które kształtowały się jeszcze podczas życia płodowego, wciąż dojrzewają i doskonalą swoje funkcje. Fundamentalne znaczenie w tym procesie ma rozwój układu odpornościowego, który już od momentu porodu musi chronić niemowlę przed czynnikami zewnętrznymi. Jaki związek z odpornością mają jelita i zamieszkujące w nich Bifidobakterie?

Rozwój odporności dziecka

Niemowlę, które przychodzi na świat, całkowicie zmienia swoje otoczenie – w łonie matki było chronione przed wpływem czynników zewnętrznych, a od chwili porodu na młody organizm czekają wyzwania. Jego tarcza ochronna, czyli odporność, już wtedy musi dostosować się do zmiennych warunków, a jednocześnie chronić dziecko przed czynnikami chorobotwórczymi1, chociaż wciąż się kształtuje. Dojrzewanie układu odpornościowego jest długim procesem, który może trwać nawet do około 12. roku życia, a kluczowym miejscem, w którym ten proces się odbywa, są jelita. Mimo że należą do układu pokarmowego, to właśnie jelita są uważane za największy organ układu odpornościowego2, ponieważ znajduje się w nich się aż 70–80% wszystkich komórek odpornościowych organizmu3. Bariera jelitowa stanowi pierwszą linię obrony w kontakcie z patogenami i jest miejscem stymulowania odpowiedzi odpornościowej poprzez aktywność ogromnej ilości różnorodnych komórek układu immunologicznego4. Co ciekawe, drobnoustroje zamieszkujące jelita są jedynymi mikroorganizmami, które są tolerowane przez ludzki układ odpornościowy.

Czym jest mikrobiota jelitowa?

Związek między odpornością a jelitami nie byłby możliwy, gdyby nie „dobre” bakterie je zamieszkujące. Ogół mikroorganizmów, w tym głównie bakterii, tworzący w układzie pokarmowym złożony ekosystem to mikrobiota jelitowa, która jest niezbędna w procesie rozwoju układu odpornościowego5. Korzystne bakterie tworzące mikrobiotę jelitową stymulują układ odpornościowy, a także konkurują z patogenami o środowisko życia, przeciwdziałając ich namnażaniu6. Właśnie dlatego odpowiednie kształtowanie się składu mikrobioty już od narodzin stanowi istotny czynnik determinujący prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Taki stan równowagi, w którym zarówno obecność danych gatunków czy rodzajów bakterii, jak i ich ilość i wzajemne proporcje są zachowane, stanowi jeden ze składowych warunkujących dobrostan organizmu, w tym prawidłowo funkcjonujący układ odpornościowy.

Powiązane produkty

Bifidobakterie, czyli niezbędny składnik mikrobioty jelitowej

Proces zasiedlania mikrobioty jelitowej na wczesnym etapie życia uważany jest za kluczowy w kształtowaniu układu odpornościowego, co ma wpływ na zdrowie w przyszłości7. Pierwszy bezpośredni kontakt z mikrobiotą jelitową matki – pochodzącą z przewodu pokarmowego i dróg rodnych – niemowlę ma w trakcie porodu naturalnego. To właśnie ona jest głównym źródłem mikroorganizmów kolonizujących nowo narodzone dziecko8. Jednymi z pierwszych korzystnych bakterii, które zasiedlają jelita noworodka, są te z rodzaju Bifidobacterium, uważane przez ekspertów za rodzaj bakterii pełniący kluczową rolę w kształtowaniu mikrobioty jelitowej w okresie wczesnego dzieciństwa. Ich rola jest znacząca m.in. dlatego, że to właśnie one wchodzą w bezpośrednie interakcje z rozwijającym się układem odpornościowym. Wśród Bifidobakterii warto wyróżnić gatunek Bifidobacterium breve, który najliczniej występuje w jelitach zdrowych niemowląt i odpowiada m.in. za aktywację niedojrzałego układu odpornościowego9, w tym charakteryzuje się działaniem:

  • przeciwdrobnoustrojowym,
  • przeciwzapalnym,
  • immunomodulującym10.

Nie tylko podczas porodu naturalnego niemowlę może otrzymać te „dobre” bakterie od mamy. Drugim ich źródłem jest pokarm kobiecy, a wyniki badań pokazują, że w składzie mikrobioty jelitowej niemowląt karmionych piersią dominują bakterie z rodzaju Bifidobacterium11.

Wsparcie dla niemowlęcia urodzonego drogą cięcia cesarskiego

Wiedząc, że kształtowanie się mikrobioty jelitowej zaczyna się już podczas porodu naturalnego, z myślą o dzieciach urodzonych przez cesarskie cięcie (a takich porodów lekarze odbierają coraz więcej) eksperci proponują strategie wspierania ich mikrobioty. Jedną z nich jest tzw. vaginal seeding, podczas którego nowo narodzone dziecko jest przecierane płynami pochwowymi mamy. Drugim sposobem na dostarczenie niemowlęciu korzystnych bakterii jelitowych jest karmienie piersią. Mimo że mleko mamy jest najlepszym pożywieniem dla dziecka, istnieją uzasadnione sytuacje, w których kobieta nie może kontynuować karmienia swoim pokarmem. Ponadto poród przez cesarskie cięcie jest czynnikiem, który może powodować trudności w karmieniu piersią12. W takich sytuacjach mama powinna skonsultować się z położną lub doradcą laktacyjnym, którzy mogą pomóc jej w utrzymaniu laktacji. Jeśli mimo to karmienie piersią nie jest możliwe, wspólnie z lekarzem pediatrą rodzice powinni wybrać odpowiednie mleko następne, dopasowane do potrzeb niemowlęcia. Taki produkt może zawierać dodatek bakterii z rodzaju Bifidobacterium, czyli m.in. tych, które noworodek otrzymuje od mamy podczas porodu naturalnego.

Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz jest rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza.

Materiał promocyjny

  1. Simon AK, Hollander GA & McMichael A (2015) Proc Biol Sci 282:20143085.
  2. West CE et al. (2015) J Allergy Clin Immunol 135:3-13.
  3. Helander HF & Fändriks L (2014) Scand J Gastroenterol 49:681-9.
  4. Furness JB, Kunze WA & Clerc N (1999) Am J Physio 277:G922-8.
  5. Houghteling PD & Walker WA (2015) J Pediatr Gastroenterol Nutr 60:294-307.
  6. Belkaid Y, Hand TW. Role of the microbiota in immunity and inflammation. Cell. 2014; 157: 121-141
  7. Laforest-Lapointe I, Arrieta MC. Patterns of early-life gut microbial colonization during human immune development: an ecological perspective. Front Immunol. 2017;8:788.
  8. Collado MC et al. 2012. Microbial ecology and host-microbiota interactions during early life stages. Gyt Microbes; 3: 352-365.
  9. Cukrowska B. The Relationship between the Infant Gut Microbiota and Allergy. The Role of Bifidobacterium breve and Prebiotic Oligosaccharides in the Activation of Anti-Allergic Mechanisms in Early Life. Nutrients 2020; 12, 946.
  10. O’Neill, I.; Schofield, Z.; Hall, L.J. Exploring the role of the microbiota member Bifidobacterium in modulating
  11. immune-linked diseases. Emerg. Top. Life Sci. 2017, 1, 333–349.
  12. Solis G et al. Establishment and development of lactic acid bacteria and bifidobacterial in breastmilkand the infant gut. Anaerobe 2010; 16:307-310.
  13. Prior et al. Breastfeeding after cesarean delivery: a systematic review and meta-analysis of world literature. A, J Clin Nutr 2012; 95:1113-35.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Wrzodziejące zapalenie jelita grubego – przyczyny, objawy, leczenie, żywienie przy WZJG

    Wrzodziejące zapalenie jelita grubego (WZJG, colitis ulcerosa) jest rozlanym nieswoistym zapaleniem błony śluzowej odbytnicy lub odbytnicy i okrężnicy, prowadzącym w niektórych przypadkach do powstania owrzodzeń. Należy do grupy nieswoistych zapaleń jelit o niewyjaśnionej etiologii. Jak rozpoznać wrzodziejące zapalenie jelita grubego?

  • Łuszczyca paznokci – przyczyny, objawy, leczenie

    Łuszczyca jest przewlekłą, zapalną chorobą skóry, przebiegającą z okresami remisji i zaostrzeń, na którą w Polsce choruje prawie milion osób. Choroba najczęściej występuje u rasy białe i w umiarkowanej strefie klimatycznej. Pierwsze objawy łuszczycy mogą wystąpić w dowolnym wieku, jednak zwykle zaczyna się we wczesnym okresie dorosłego życia lub później, około 50.-60. roku życia. Łuszczyca charakteryzuje się występowaniem zmian chorobowych zarówno na skórze gładkiej, w owłosionej skórze głowy a także zmianami w obrębie płytek paznokciowych dłoni i stóp. W cięższych postaciach łuszczyca może również zająć stawy. Zmianom paznokciowym z reguły towarzyszą zmiany w obrębie skóry, chociaż zdarza się że zmiany chorobowe obejmujące aparat paznokciowy wyprzedzają pojawienie się zmian skórnych nawet o dziesiątki lat.

  • Cytomegalia (CMV) – co to za choroba? Jakie są objawy?

    Cytomegalia jest chorobą wirusową, która wywoływana jest przez wirusa o nazwie Cytomegalovirus hominis, w skrócie CMV. Zakażenie wirusem cytomegalii jest bardzo szeroko rozpowszechnione, natomiast zdecydowana większość infekcji (ponad 99%) przebiega bezobjawowo i pacjent przez przypadek dowiaduje się, że w przeszłości przebył takie zakażenie. Jednak u płodów i noworodków ze względu na niedojrzałość układu odpornościowego, jak również u osób z wrodzonymi lub nabytymi zaburzeniami odpowiedzi immunologicznej, cytomegalia może przebiegać w sposób ostry, a obraz choroby może być bardzo różny.

  • Zakrzepica – przyczyny, objawy, profilaktyka zakrzepowego zapalenia żył powierzchniowych i głębokich

    Zakrzepica (zakrzepowe zapalenie żył) polega na powstaniu w naczyniu żylnym zakrzepu w wyniku zaburzonego przepływu krwi. Nieleczona prowadzi do groźnych powikłań, m.in. do zatorowości płucnej. Wyróżnia się zapalenie żył głębokich i powierzchniowych. Jakie objawy daje zakrzepica i w jaki sposób się ją leczy? Czy istnieją sposoby na to, by jej zapobiec?

  • Nadżerka szyjki macicy (ektopia) – przyczyny, objawy, metody leczenia

    Termin „nadżerka szyjki macicy” oznacza ubytek błony śluzowej. Często jest on nieprawidłowo stosowany na określenie ektopii, która jest zupełnie innym schorzeniem. Rzekoma nadżerka szyjki macicy (tak brzmi inna nazwa ektopii) to zastępowanie nabłonka płaskiego, który fizjologicznie pokrywa tarczę szyjki macicy, nabłonkiem gruczołowym. Zazwyczaj nie daje ona żadnych objawów, a kobieta dowiaduje się o jej istnieniu podczas rutynowego badania ginekologicznego. Kiedy ektopia wymaga szerszej diagnostyki i leczenia? Jakie metody usunięcia „nadżerki” szyjki macicy stosuje się najczęściej?

  • Gastrolog – czym się zajmuje? Jakie choroby leczy?

    Lekarz gastroenterolog jest specjalistą w zakresie chorób układu pokarmowego. Gastrolog diagnozuje i leczy pacjentów z problemami gastrycznymi. Jakimi konkretnie dolegliwościami się zajmuje? Kiedy warto się do niego udać? Czy do gastrologa jest potrzebne skierowanie? Odpowiadamy.

  • Atak paniki – jak wygląda? Co robić, gdy się pojawia?

    Ataki paniki są jednymi z najczęściej występujących zaburzeń lękowych, tuż po zespole lęku uogólnionego oraz fobii społecznej. Objawiają się nagłymi napadami silnego lęku, którym towarzyszą symptomy, takie jak: kołatanie serca, zawroty głowy, duszności, nadmierne pocenie się czy strach przed śmiercią. Dowiedz się, w jaki sposób można sobie poradzić, gdy pojawia się atak paniki.

  • Czego nie można robić przy nadżerce szyjki macicy ? Jak postępować po jej usunięciu?

    Nadżerka szyjki macicy jest rozpoznaniem, które może usłyszeć wiele kobiet w gabinecie ginekologicznym. Warto podkreślić jednak, że określenie „nadżerka” używane jest najczęściej w nieprawidłowy i potoczny sposób. Czym jest nadżerka oraz jak postępować po zabiegu jej usunięcia?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij