35. tydzień ciąży – jak wygląda i ile waży dziecko, zalecenia dla mamy
Łukasz Stelmaszczyk

35. tydzień ciąży – jak wygląda i ile waży dziecko, zalecenia dla mamy

Tydzień 35. zaczyna się, kiedy od ostatniej miesiączki upłyną 34 pełne tygodnie, a od zapłodnienia 32 pełne tygodnie. Kobieta będąca w 35. tygodniu ciąży może powiedzieć, że jej ciąża ma 34 tygodnie i kilka dni (od 1 do 6 dni). Co przyszły rodzic powinien wiedzieć na temat 35. tygodnia ciąży? 

Co słychać u dziecka w 35. tygodniu ciąży?

Według siatek centylowych 35–tygodniowy płód waży średnio 2500 g i ma 46 cm długości. Cały czas dojrzewa do życia pozamacicznego, m.in. poprzez ciągły rozwój układu odporności. Dzięki temu będzie bardziej zabezpieczony przed bakteriami i wirusami po urodzeniu. Codziennie wypija ok. 500 ml płynu owodniowego i "wysikuje" go z powrotem do wnętrza pęcherza płodowego – mocz filtrowany przez nerki płodu jest głównym źródłem płynu owodniowego w tym okresie ciąży.

Płyn ten zawiera głównie wodę (98 proc.) oraz różnego rodzaju białka, tłuszcze, glukozę, elektrolity, hormony, witaminy i enzymy.

Co słychać u ciężarnej w 35. tygodniu ciąży?

Twój brzuch jest już pokaźnych rozmiarów, w 35. tygodniu dno macicy powoduje ucisk na przeponę i może powodować trudności w złapaniu oddechu. Na pocieszenie dodać należy, że już w następnym tygodniu macica będzie się powoli obniżać, zmniejszając dolegliwości związane z oddychaniem, nerwobólami okolicy przepony, zgagą i innymi. Ale żeby nie było za różowo, wraz z obniżaniem się macicy mogą pojawić się bóle w miednicy mniejszej oraz jeszcze częstsze oddawanie moczu (pęcherz ma już coraz mniej miejsca, dlatego występuje uczucie parcia na mocz przy bardzo mało napełnionym pęcherzu).

Zalecenia dla mamy

Liczenie ruchów, oszczędzający tryb życia, prawidłowa dieta i suplementacja, wizyty u lekarza zgodne z wyznaczonymi terminami. Oczywiście należy przestrzegać wszystkich pozostałych zaleceń wydanych przez lekarza oraz stosować przepisane leki. Jeśli lekarz z jakichś względów przepisał luteinę, koniec 35. tygodnia to moment na jej odstawienie, aby dać szyjce czas na przygotowanie się do porodu.

Między 35. a 37. tygodniem ciąży należy wykonać posiew z pochwy i odbytu w kierunku paciorkowców B-hemolizujących. 

Co u taty?

Zakupy z listy rzeczy dla dziecka dzielą się na takie, które lepiej, żeby wybierała mama, oraz takie, które może (a nawet powinien) wybrać tata. Na „męskiej liście” znajdują się fotelik samochodowy (sprawdź, jakie mocowanie będzie wam potrzebne), elektroniczna niania, ewentualnie wózek czy łóżeczko (choć te dwie ostatnie rzeczy należy ustalić z mamą). Nie musisz od razu wszystkiego kupować, ale dobrze byłoby, żebyś miał już powoli listę z konkretnymi produktami i konkretnymi sklepami, tak aby bliżej porodu szybko to załatwić. Pomyśl, czy ktoś z rodziny czy znajomych nie ma 2–3-letniego dziecka – takie osoby często chętnie oddadzą rzeczy przydatne po porodzie.

Kto, i czy w ogóle, ma być przy porodzie?

Jeśli to twój pierwszy poród, zapewne nie do końca wiesz, jak będzie wyglądać. Część informacji pochodzi od koleżanek, rodziny czy z filmów i seriali telewizyjnych. Powoli zbliża się pora na pisanie planu (plan porodu opisany jest w 36. tygodniu ciąży). Jedną z decyzji, jakie trzeba podjąć, jest to, czy chcesz rodzić sama, czy w towarzystwie bliskiej osoby (partnera, męża, mamy czy siostry). Jest to trudna decyzja zarówno dla ciebie, jak i dla ojca dziecka.

Z własnego doświadczenia, nabranego przy kilku tysiącach porodów, wiem, że z jednej strony otrzymasz wsparcie i pomoc we wszystkich czynnościach okołoporodowych, z drugiej obecność partnera będzie krępować w decydujących momentach (np. przy mocnym parciu zdarza się, że kobieta popuści stolec bądź mocz, dlatego w obecności partnera nie prze za mocno, aby do tego nie doszło). Nie każdy mężczyzna jest też na tyle wytrzymały, aby uczestniczyć w porodzie od początku do końca. Niektórym po prostu robi się słabo, „zielenieją” i padają na ziemię, zanim ktokolwiek się zorientuje, że ma to nastąpić. Jeśli chodzi o poród w towarzystwie mamy, jest to dobre rozwiązanie, choć nie zawsze. Jest pewna grupa kobiet, które po prostu przy mamie nie potrafią wykonywać poleceń personelu medycznego – często zdarza się, że gdy mama wychodzi z sali porodowej, podejście rodzącej zmienia się o 180 stopni.

Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie czy lepiej rodzić w towarzystwie osoby bliskiej (np. partnera, siostry czy mamy), czy tylko w towarzystwie personelu medycznego.

Musisz sobie na spokojnie wyobrazić wszystkie warianty. Pamiętaj też, że osoba towarzysząca w każdym momencie może wyjść z sali porodowej (np. na II okres porodu) i wrócić, jak już będzie po wszystkim, aby np. przeciąć pępowinę i zobaczyć  dziecko.

Dowiedz się więcej o porodzie fizjologicznym – zajrzyj do artykułu: Poród fizjologiczny – fazy, przebieg, czas trwania.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi

Polecane artykuły

  • Kalendarz badań w ciąży – tydzień po tygodniu

    Dzięki przestrzeganiu harmonogramu wpisanego w ciążowy kalendarz badań, który składa się zarówno z testów obowiązkowych, jak i zalecanych, ginekolog prowadzący ma dostęp do kompleksowej historii ciąży, sprawując stałą kontrolę nad mamą i jej dzieckiem. Kalendarz badań w ciąży został przygotowany na podstawie rozporządzenia Ministra Zdrowia i według rekomendacji Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników. Składa się z wielu etapów, które są ograniczane przez ramy czasowe kolejnych tygodni ciąży, a także z wielu badań – fizykalnych, obrazowych i laboratoryjnych. Które badania należy wykonać, będąc w ciąży i dlaczego skrupulatność w ich wykonywaniu jest tak bardzo istotna? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym artykule. 

  • Test PAPP-A – wskazania do wykonania testu podwójnego, wyniki, cena

    Test PAPPA to nieinwazyjne badanie prenatalne, dzięki któremu można ocenić ryzyko wystąpienia wad genetycznych u płodu (zespołu Downa, zespołu Edwardsa, zespołu Pataua). Badanie składa się z pobrania krwi matki (oznacza się białko PAPPA oraz wolną podjednostkę beta–hCG, stąd test PAPP-A nazywany jest testem podwójnym) oraz USG genetycznego płodu. Należy go wykonać przed 14. tygodniem ciąży – między 11. a 13. (13 tygodni + 6 dni).

  • Ciąża a szczepionka przeciwko COVID-19

    Czy kobiety w ciąży mogą się zaszczepić przeciwko COVID-19? Co powinna wiedzieć przyszła mama zanim podejmie decyzję o takim szczepieniu? Czy karmienie piersią jest bezwzględnym przeciwwskazaniem do szczepienia?

  • Witaminy dla kobiet w ciąży – jakie witaminy powinny suplementować ciężarne?

    Okres ciąży jest czasem zwiększonego zapotrzebowania na pewne składniki odżywcze, kobiety ciężarne powinny szczególnie pamiętać o zaopatrzeniu organizmu w niezbędne składniki budulcowe, energetyczne, mikroelementy, a także witaminy. Jakie witaminy i minerały warto zażywać, gdy planujemy zajście w ciążę? Jakie suplementy powinna przyjmować kobieta ciężarna?

  • Jaka ilość kawy w ciąży jest bezpieczna? Jak kofeina wpływa na masą urodzeniową noworodka?

    Nowe badanie National Institutes of Health (NIH) sugeruje, że kofeina może przyczyniać się do tego, że dziecko będzie miało mniejszą masę urodzeniową. Czy przyszłe mamy całkowicie powinny zrezygnować z kawy?  

  • Leki w ciąży – klasyfikacje leków stosowanych u kobiet ciężarnych

    Ciąża to czas szczególnego dbania o zdrowie przez przyszłą mamę. Przewlekłe choroby, infekcje oraz przemiany zachodzące w organizmie kobiety ciężarnej często wiążą się z koniecznością przyjmowania leków. Ich działanie wpływa nie tylko na organizm matki, bowiem przenikając przez łożysko, docierają również do płodu. Zatem, które z nich są bezpieczne zarówno dla przyszłej mamy, jak i dziecka?

  • Zapalenie pęcherza w ciąży – przyczyny, objawy, leczenie, domowe sposoby na zakażenie dróg moczowych u ciężarnych

    Kobieta ciężarna jest szczególnie podatna na zakażenia dróg moczowo-płciowych, co związane jest z licznymi zmianami zachodzącymi w jej organizmie. O infekcji mogą świadczyć nieprzyjemne dolegliwości lub zdiagnozowany podczas rutynowych badań kontrolnych bezobjawowy bakteriomocz. Zapalenia pęcherza w ciąży nie należy lekceważyć, bowiem zwiększa on ryzyko przedwczesnego porodu oraz urodzenia dziecka z niską masą ciała.

  • Zgaga w ciąży – dlaczego się pojawia i co jeść, aby złagodzić nieprzyjemne dolegliwości z nią związane?

    Zgaga stanowi częstą dolegliwość u kobiet w ciąży. Ponieważ przyszła mama zwykle dysponuje ograniczoną możliwością farmakologicznego radzenia sobie z trudnościami odmiennego stanu, warto znać domowe sposoby, które poprawią samopoczucie w zakresie wybranych. Zgaga w ciąży – co jeść, a czego unikać? Jak powinna wyglądać dieta, która złagodzi pieczenie oraz kwaśne odbijanie. 

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij