Chroń skórę przed mrozem! 5 sposobów
Ernest Niewiadomski

Chroń skórę przed mrozem! 5 sposobów

Zimą Twoja skóra, a szczególnie twarz narażona jest na niekorzystne działanie warunków atmosferycznych takich jak mróz i wiatr, a także nagłe zmiany temperatury oraz wysuszający wpływ centralnego ogrzewania. Wraz ze spadkiem temperatury na zewnątrz ochronna warstwa lipidowa twarzy staje się coraz cieńsza, przez co skóra traci więcej wody niż w czasie letnich upałów, a to może prowadzić do podrażnień, nadmiernego wysuszenia, a nawet odmrożenia.

Szczególnie narażone na działanie niekorzystnych czynników są osoby z wrażliwą suchą skórą oraz problemami, takimi jak atopowe zapalenie skóry (AZS). W mniejszym stopniu problem dotyczy osób z tłustą skórą, u których naturalny płaszcz ochronny ulega stałej regeneracji. Do najczęściej występujących objawów szkodliwego wpływu mrozu na skórę twarzy należą: nadmierne przesuszenie, spadek elastyczności, wzmożone napięcie, swędzenie, łuszczenie naskórka, skłonność do podrażnień, pękanie naczynek krwionośnych, a także zwiększona produkcja sebum i przyspieszone procesy starzenia się skóry, takie jak powstawanie przebarwień oraz zmarszczek. Nie tylko skóra twarzy źle znosi zimę, podobnie reaguje skóra dłoni oraz w mniejszym stopniu reszty ciała. 

Jak zabezpieczyć skórę przed szkodliwym wpływem mrozu?

Przede wszystkim należy zadbać o właściwą pielęgnację i nawilżenie. Oto kilka sprawdzonych sposobów:

•    Unikaj kosmetyków wysuszających skórę
Do oczyszczania i demakijażu używaj produktów pozbawionych detergentów, łagodnych i wzbogaconych lipidami. Doskonale sprawdzą się mleczka, olejki, emolienty i płyny micelarne. Właściwie dobrany produkt nie pozostawia uczucia napięcia skóry. Pamiętaj, aby delikatnie, ale dokładnie osuszać skórę po umyciu, jest to szczególnie istotne w przypadku AZS oraz nie myć twarzy bezpośrednio przed wyjściem z domu.

•    Stosuj kremy do twarzy dostosowane do pory roku i rodzaju cery
Zimą stosuj kremy o bogatej konsystencji i wysokiej zawartości lipidów, które regenerują naturalną strukturę skóry i tworzą na jej powierzchni warstwę izolacyjną chroniącą przed mrozem. Pamiętaj, aby były odpowiednio dobrane w zależności od rodzaju skóry i warunków atmosferycznych. Do cery suchej stosuj kremy tłuste i półtłuste. Skóra wrażliwa i naczyniowa wymaga specjalnej pielęgnacji, stosuj kremy łagodzące podrażnienia i wzmacniające zawierające witaminę C, witaminę K, rutynę oraz wyciągi z arniki, kasztanowca czy miłorzębu japońskiego. Skóra tłusta i trądzikowa zazwyczaj nie wymagają stosowania kremów tłustych, w tym przypadku odpowiednie będą kremy normalizujące i zimowe kremy nawilżające.

Szczególnie narażona na działanie mrozu jest delikatna skóra wokół oczu, niemal całkowicie pozbawiona naturalnej bariery ochronnej, zabezpiecz ją delikatnym kremem półtłustym.

•    Chroń usta, małżowiny uszne oraz skórę głowy
Brak odpowiedniej pielęgnacji ust może prowadzić do ich spierzchnięcia i nieprzyjemnych krwawiących pęknięć, dlatego obowiązkowo w czasie mrozu należy stosować pomadki ochronne. Małżowiny uszne są szczególnie narażone na odmrożenia, dlatego powinny być smarowane tłustym kremem ochronnym. Zimą należy nosić okrycie głowy, ponieważ mróz obkurcza naczynia krwionośne, przez co do cebulek włosów dociera mniej substancji odżywczych, a włosy stają się słabsze i częściej wypadają.

•    Zadbaj o swoje dłonie
Zimą dłonie stale są narażone na wpływ niekorzystnych warunków atmosferycznych, dlatego wymagają szczególnej pielęgnacji i ochrony. Stosuj zimowe kremy ochronne przed wyjściem z domu i w trakcie przebywania na mrozie. W domu nakładaj kremy nawilżające i odżywcze po każdym umyciu rąk oraz zawsze, gdy wyczujesz, że są przesuszone. 

•    Chroń skórę przed słońcem
Zimą najczęściej skupiamy się na ochronie przed mrozem i wiatrem, zapominając o ochronie przed słońcem. Śnieg odbija promienie UV potęgując ich niekorzystny wpływ na skórę, jest to szczególnie niekorzystne w przypadku wrażliwej cery naczyniowej oraz jasnej karnacji ze skłonnością do przebarwień. Stosuj kremy z filtrem przez cały rok.

Zima to trudny okres dla naszej skóry, dlatego wymaga ona szczególnej opieki. Unikaj kosmetyków wysuszających, stosuj odpowiednie kremy ochronne, najlepiej z serii zimowej zawierające lipidy i filtry przeciwsłoneczne. Nie zapominaj o nakryciu głowy i rękawiczkach. W pomieszczeniach z centralnym ogrzewaniem stosuj nawilżacze powietrza. Unikaj długich gorących kąpieli i stosuj odżywcze balsamy do ciała. W siarczysty mróz stosuj tłuste kremy ochronne niezależnie od rodzaju cery, ograniczysz w ten sposób ryzyko odmrożenia.

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi Ikona

Polecane artykuły

  • Srebro koloidalne – jak działa? Dlaczego nie należy go pić?

    Srebrem koloidalnym nazywa się surowiec farmaceutyczny wykorzystywany między innymi w medycynie i kosmetologii. Jest to mieszanina cząsteczek srebra rozproszonych w cieczy, najczęściej w wodzie, bez rozpuszczania się w niej. Taki roztwór ma właściwości antybakteryjne, antywirusowe oraz przeciwgrzybicze. Preparaty zawierające srebro koloidalne stosuje się przede wszystkim w leczeniu ran i oparzeń, dermatoz, np. trądziku i łuszczycy, a także bakteryjnego zapalenia spojówek czy infekcji górnych dróg oddechowych. Nanosrebro znajdziemy też w kosmetykach przeznaczonych do pielęgnacji twarzy, włosów czy w produktach do higieny jamy ustnej.

  • Cellulit na udach i pośladkach – dlaczego powstaje i jak się go pozbyć?

    Cellulit, często nazywany skórką pomarańczową, to zmiany fizjologiczne w tkance tłuszczowej, które sprawiają, że skóra staje się nierówna i mało elastyczna. Charakterystyczne jest też występowanie na jej powierzchni widocznych zagłębień, a nawet guzków. Przeważnie cellulit dotyczy kobiet, a miejscami na ciele, w których występuje najczęściej, są uda i pośladki. Dowiedz się, jak się go skutecznie pozbyć.

  • Kolagen – właściwości i zastosowanie. Jaki ma wpływ na zdrowie?

    Kolagen to główne białko budulcowe każdego organizmu zwierzęcego – w tym również ludzkiego. Pełni funkcje strukturalne praktycznie we wszystkich tkankach, stanowiąc tym samym około 1/3 ogółu białek organizmu. Przyjrzyjmy się bliżej jego budowie, funkcjom i zastosowaniu.

  • Niacynamid i jego właściwości – czym jest i na co pomoże?

    Niacynamid, znany również jako nikotynamid, to substancja będąca składową witaminy B3 (niacyny). Charakteryzuje się niezwykle szerokim spektrum działania. Czym jest dokładnie, jakie ma działanie i jak wykorzystać te właściwości dla swoich korzyści zdrowotnych? O tym piszemy poniżej. 

  • Nadpotliwość stóp – co warto stosować na nadmiernie pocące się stopy?

    Nadmiernie pocące się stopy nastręczają wielu trudności. Jak można pozbyć się tego problemu? Co robić, gdy cierpimy na nadpotliwość stóp? Jakie preparaty stosować i jak ich używać? Czy nieleczona hiperhydroza stóp może być groźna? Podpowiadamy.

  • Mezoterapia (mikro)igłowa – dla kogo? Efekty, cena zabiegu

    Mezoterapia mikroigłowa i igłowa to rodzaje zabiegów działających odżywczo-regeneracyjnie na ciało i twarz. Dzięki celowemu naruszeniu bariery skórnej z wykorzystaniem igieł można wprowadzić w głąb skóry zawartość ampułki terapeutycznej. Celowa indukcja stanu zapalnego powoduje pobudzenie do działania (dzielenia się) fibroblastów, które znajdują się skórze właściwej. Fibroblasty syntezują włókna kolagenowe, elastynowe, glikozamino- i proteoglikany. Stan zapalny umożliwia rozpoczęcie procesu remodelingu twarzy. Ile kosztuje mezoterapia igłowa i mikroigłowa, jakim preparatem złagodzić obrzęk i zaczerwienienie i jak często należy wykonywać ten zabieg na skórę? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule.

  • Jak dbać o skórę twarzy w słoneczne dni? Z których kosmetyków warto zrezygnować?

    Skóra jest narażona na działanie promieniowania ultrafioletowego przez cały rok, niemniej najbardziej podczas miesięcy letnich. Promieniowanie UV i wysoka temperatura sprawiają, że skóra znacznie szybciej traci prawidłowe nawilżenie, co prowadzi do zaburzenia bariery hydrolipidowej. Ponadto szybciej ulega procesom fotostarzenia, co sprzyja powstawaniu zmarszczek. Jak dbać o skórę latem czy będąc na wakacjach?

Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Pobierz aplikację mobilną Pobierz aplikację mobilną Doz.pl

Ikona przypomnienie o zażyciu leku.
Zdarza Ci się ominąć dawkę leku?

Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.

Dostępna w Aplikacja google play Aplikacja appstore
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij