Chroń skórę przed mrozem! 5 sposobów

Zimą Twoja skóra, a szczególnie twarz narażona jest na niekorzystne działanie warunków atmosferycznych takich jak mróz i wiatr, a także nagłe zmiany temperatury oraz wysuszający wpływ centralnego ogrzewania. Wraz ze spadkiem temperatury na zewnątrz ochronna warstwa lipidowa twarzy staje się coraz cieńsza, przez co skóra traci więcej wody niż w czasie letnich upałów, a to może prowadzić do podrażnień, nadmiernego wysuszenia, a nawet odmrożenia.

Szczególnie narażone na działanie niekorzystnych czynników są osoby z wrażliwą suchą skórą oraz problemami, takimi jak atopowe zapalenie skóry (AZS). W mniejszym stopniu problem dotyczy osób z tłustą skórą, u których naturalny płaszcz ochronny ulega stałej regeneracji. Do najczęściej występujących objawów szkodliwego wpływu mrozu na skórę twarzy należą: nadmierne przesuszenie, spadek elastyczności, wzmożone napięcie, swędzenie, łuszczenie naskórka, skłonność do podrażnień, pękanie naczynek krwionośnych, a także zwiększona produkcja sebum i przyspieszone procesy starzenia się skóry, takie jak powstawanie przebarwień oraz zmarszczek. Nie tylko skóra twarzy źle znosi zimę, podobnie reaguje skóra dłoni oraz w mniejszym stopniu reszty ciała.

Jak zabezpieczyć skórę przed szkodliwym wpływem mrozu?

Przede wszystkim należy zadbać o właściwą pielęgnację i nawilżenie. Oto kilka sprawdzonych sposobów:

• Unikaj kosmetyków wysuszających skórę
Do oczyszczania i demakijażu używaj produktów pozbawionych detergentów, łagodnych i wzbogaconych lipidami. Doskonale sprawdzą się mleczka, olejki, emolienty i płyny micelarne. Właściwie dobrany produkt nie pozostawia uczucia napięcia skóry. Pamiętaj, aby delikatnie, ale dokładnie osuszać skórę po umyciu, jest to szczególnie istotne w przypadku AZS oraz nie myć twarzy bezpośrednio przed wyjściem z domu.

• Stosuj kremy do twarzy dostosowane do pory roku i rodzaju cery
Zimą stosuj kremy o bogatej konsystencji i wysokiej zawartości lipidów, które regenerują naturalną strukturę skóry i tworzą na jej powierzchni warstwę izolacyjną chroniącą przed mrozem. Pamiętaj, aby były odpowiednio dobrane w zależności od rodzaju skóry i warunków atmosferycznych. Do cery suchej stosuj kremy tłuste i półtłuste. Skóra wrażliwa i naczyniowa wymaga specjalnej pielęgnacji, stosuj kremy łagodzące podrażnienia i wzmacniające zawierające witaminę C, witaminę K, rutynę oraz wyciągi z arniki, kasztanowca czy miłorzębu japońskiego. Skóra tłusta i trądzikowa zazwyczaj nie wymagają stosowania kremów tłustych, w tym przypadku odpowiednie będą kremy normalizujące i zimowe kremy nawilżające.

Szczególnie narażona na działanie mrozu jest delikatna skóra wokół oczu, niemal całkowicie pozbawiona naturalnej bariery ochronnej, zabezpiecz ją delikatnym kremem półtłustym.

• Chroń usta, małżowiny uszne oraz skórę głowy
Brak odpowiedniej pielęgnacji ust może prowadzić do ich spierzchnięcia i nieprzyjemnych krwawiących pęknięć, dlatego obowiązkowo w czasie mrozu należy stosować pomadki ochronne. Małżowiny uszne są szczególnie narażone na odmrożenia, dlatego powinny być smarowane tłustym kremem ochronnym. Zimą należy nosić okrycie głowy, ponieważ mróz obkurcza naczynia krwionośne, przez co do cebulek włosów dociera mniej substancji odżywczych, a włosy stają się słabsze i częściej wypadają.

• Zadbaj o swoje dłonie
Zimą dłonie stale są narażone na wpływ niekorzystnych warunków atmosferycznych, dlatego wymagają szczególnej pielęgnacji i ochrony. Stosuj zimowe kremy ochronne przed wyjściem z domu i w trakcie przebywania na mrozie. W domu nakładaj kremy nawilżające i odżywcze po każdym umyciu rąk oraz zawsze, gdy wyczujesz, że są przesuszone.

• Chroń skórę przed słońcem
Zimą najczęściej skupiamy się na ochronie przed mrozem i wiatrem, zapominając o ochronie przed słońcem. Śnieg odbija promienie UV potęgując ich niekorzystny wpływ na skórę, jest to szczególnie niekorzystne w przypadku wrażliwej cery naczyniowej oraz jasnej karnacji ze skłonnością do przebarwień. Stosuj kremy z filtrem przez cały rok.

Zima to trudny okres dla naszej skóry, dlatego wymaga ona szczególnej opieki. Unikaj kosmetyków wysuszających, stosuj odpowiednie kremy ochronne, najlepiej z serii zimowej zawierające lipidy i filtry przeciwsłoneczne. Nie zapominaj o nakryciu głowy i rękawiczkach. W pomieszczeniach z centralnym ogrzewaniem stosuj nawilżacze powietrza. Unikaj długich gorących kąpieli i stosuj odżywcze balsamy do ciała. W siarczysty mróz stosuj tłuste kremy ochronne niezależnie od rodzaju cery, ograniczysz w ten sposób ryzyko odmrożenia.

Data publikacji: 19.01.2018

Polecane artykuły

Masaż kobido – jak wygląda japoński lifting twarzy bez skalpela?

Masaż kobido, japoński lifting twarzy, tzw. lifting bez skalpela lub po prostu kobido to tradycyjny masaż twarzy. Nazwa „kobido” dosłownie oznacza „droga do piękna”. Jest to technika masażu, która ma na celu poprawę kondycji skóry twarzy, stymulację mięśni, poprawę ukrwienia i ogólną poprawę wyglądu skóry.

Czytaj dalej
Jak zwiększyć objętość włosów? Kosmetyki i domowe sposoby

Włosy oklapnięte u nasady to zmora wielu kobiet, zwłaszcza tych posiadających cienkie kosmyki ze skłonnością do nadmiernego przetłuszczania się. Jak je pielęgnować, aby stały się puszyste i lśniące, a jednocześnie nie obciążyć nadmiernie skóry głowy? Sprawdź nasze podpowiedzi i dowiedz się, jak skutecznie zwiększyć objętość włosów.

Czytaj dalej
Włosy średnioporowate – dlaczego się przetłuszczają lub puszą?

Włosy o średniej porowatości to termin związany z budową i kondycją włosów. Opisuje poziom ich zdolności do wchłaniania i utrzymywania wilgoci. Rozpoznanie tego, czy masz włosy średnioporowate, niskoporowate czy wysokoporowate, może podpowiedzieć, jak właściwie dbać o włosy, a także pomóc w wyborze najlepszych produktów kosmetycznych do średnioporów. Czy takie włosy powinno się olejować czy może lepiej jest zainwestować w humektanty?

Czytaj dalej
Peptydy – czym są i jak działają na skórę? Właściwości kosmetyków z peptydami

Peptydy to związki organiczne często wykorzystywane w kosmetykach. Dzięki swoim właściwościom opóźniają proces starzenia się skóry, nawilżają ją i ujędrniają. Jakie są rodzaje peptydów i czym różnią się od siebie? Jakie efekty dają peptydy stosowane na twarz?

Czytaj dalej
Czym są humektanty w kosmetykach? Kiedy je stosować? Jak je domykać?

Humektanty to substancje, które mają zdolność do przyciągania i zatrzymywania wilgoci. W kosmetyce są niezwykle cenione za swoje właściwości nawilżające. Działają niczym gąbka, która chłonie wodę z otoczenia i przekazuje ją skórze lub włosom.

Czytaj dalej
Perły księżniczki (chińskie tampony ziołowe) – czy ich stosowanie jest bezpieczne?

Perły księżniczki to tampony nasączone mieszanką ziół. Producenci deklarują, że ich stosowanie łagodzi objawy infekcji intymnych, „oczyszcza” pochwę z toksyn, a nawet jest pomocne w leczeniu chorób, takich jak endometrioza, mięśniaki macicy, niepłodność czy nadżerki szyjki macicy. Warto jednak zaznaczyć, że nie istnieją badania naukowe potwierdzające skuteczność ziołowych tamponów. Podczas ich używania mogą natomiast wystąpić poważne skutki uboczne.

Czytaj dalej
Pielęgnacja skóry wokół oczu – jak dbać o skórę pod oczami?

Skóra pod oczami to obszar, który wymaga szczególnej uwagi i troski. Jest ona bardzo cienka, delikatna i przez to skłonna do podrażnień oraz narażona na powstawanie zmarszczek mimicznych. Dowiedz się, jak właściwie pielęgnować skórę wokół oczu oraz na co zwracać uwagę, wybierając kosmetyki.

Czytaj dalej