Plan by DOZ, Ostropest plamisty mielony, 200 g

Opis

Plan by DOZ, Ostropest plamisty mielony – odtłuszczone, mielone owoce ostropestu plamistego. Stanowią wartościowy składnik diety dla osób dbających o zdrowie wątroby. Ostropest plamisty (Silybum marianum) to roślina pierwotnie pochodząca z północnej Afryki i okolic Morza Śródziemnego. Produkt pochodzący Polski.

Skład

Odtłuszczone, mielone owoce ostropestu plamistego (100%).

Kraj pochodzenia ostropestu: Polska.

Zawartość soli wynika z obecności naturalnie występującego sodu.

Opakowanie zawiera 40 porcji produktu.

Masa netto

200 g

Sposób użycia

Owoce ostropestu plamistego można spożywać na różne sposoby, podobnie jak inne ziarna, nasiona lub orzechy. Zmielone i odtłuszczone, stanowią wartościowy dodatek do musli, owsianki i kasz. Są dobrą posypką do sałatek, a także wzbogacają smak i wartość odżywczą sałatek, pieczywa, zup i sosów.

Można je spożywać również w postaci naparu:

• Jedną czubatą łyżeczkę zmielonych owoców ostropestu (ok. 5 g) zalać 1 szklanką gorącej, ale nie wrzącej wody. Dobrze wymieszać i pozostawić na 5-10 minut. Wymieszany napar wypić po przestudzeniu, przed posiłkiem.
• Korzystny efekt wynikający z deklarowanego działania, występuje w przypadku spożycia porcji naparu dziennie.

Uwaga: nienasycone kwasy tłuszczowe w kontakcie z powietrzem łatwo ulegają utlenieniu, dlatego zmielone nasiona ostropestu należy przechowywać w szczelnie zamkniętych pojemnikach, w suchym i chłodnym miejscu.

Przeciwwskazania i środki ostrożności

• Niektóre osoby powinny przestrzegać szczególnej diety. Dotyczy to zwłaszcza osób cierpiących na choroby ostre i przewlekłe (zwłaszcza choroby układu pokarmowego), stosujących leki, przyjmujących chemioterapię itp.
• W przypadkach chorób i dolegliwości, zwłaszcza ze strony wątroby lub przewodu pokarmowego, każdą zmianę diety należy skonsultować z lekarzem, który pomoże rozważyć korzyści i ryzyko związane z danym sposobem odżywiania.
• Szczególnie pacjenci przyjmujący metronidazol lub idynawir, nie powinni spożywać ostropestu bez konsultacji z lekarzem, ponieważ niektóre substancje zawarte w nasionach ostropestu mogą wpływać na skuteczność leczenia!
• Przy spożywaniu żywności bogatej w błonnik należy pić dużą ilość płynów, aby nie doprowadzić do zaparć.
• Napar nie jest zalecany dzieciom oraz kobietom w ciąży i matkom karmiącym.
• Przechowywać w temperaturze pokojowej.
• Chronić od światła i wilgoci.
• Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.