Zamów leki onlinePoradnik o zdrowiuAplikacja mobilnaMaraton InspiracjiŁódź Maraton AptekiLekarze
Rozmiar tekstu:

Czym nawilżać śluzówkę nosa?

2013-01-12 Źródło: DOZ.pl
Autorzy: ,   mgr farm. Justyna Wodowska

Nieistotne czy jest duży, czy mały… Ważne, aby swobodnie przez niego oddychać. Mowa oczywiście o nosie. Niestety centralne ogrzewanie, tak intensywnie pracujące zimą, wcale nie ułatwia mu „życia”.

 W takich pomieszczeniach wilgotność drastycznie spada, a stąd już tylko krok do dyskomfortu związanego z przesuszoną śluzówką nosa i objawów takich jak: swędzenie, pieczenie, a niekiedy nawet krwawienia. Jak temu zaradzić?
 

Szczypta fizjologii
 

Powierzchnia jam nosa jest wyścielona błoną pokrytą ochronną warstwą śluzu. Śluz pokrywający drogi oddechowe człowieka różni się składem chemicznym w poszczególnych odcinkach, ale głównym jego składnikiem zawsze pozostaje woda. Śluz ten niczym lep wyłapuje bakterie, wirusy, roztocza, pyłki, kurz, a dzięki ruchowi rzęsek nabłonka zanieczyszczenia te są przemieszczane w kierunku gardła i przewodu pokarmowego. Wynika z tego, że nieprawidłowo nawilżona śluzówka nosa może być przyczyną wzmożonych infekcji dróg oddechowych. Wysuszona i uszkodzona nie stanowi bowiem wystarczająco dobrej bariery dla wirusów i bakterii… Jak zatem nawilżać swój nos, żeby stanowił „niewzruszoną twierdzę” dla drobnoustrojów?
 

Apteczny ratunek 


Do wyboru mamy preparaty oparte na bazie kwasu hialuronowego lub karboksymetylo - β – glukanu. Preparaty te mają formę sprayu albo żelu. Jeśli w wyniku suchości powstały podrażnienia warto szukać w składzie dekspantenolu. Zwracajmy też koniecznie uwagę, aby wybrany przez nas preparat nie zawierał środków konserwujących.

Morska alternatywa 


Udowodniono, że specjalnie dobrane i kontrolowane składy wody morskiej działają skuteczniej niż izotoniczny 0,9% roztwór chlorku sodu (sól fizjologiczna). Wody morskie można stosować bez ograniczeń czasowych, nawet do codziennego oczyszczania i pielęgnacji nosa (również u niemowląt). Obecnie wybór tego typu preparatów jest ogromny. Warto zwrócić uwagę, że dzielą się one na izotoniczne i hipertoniczne roztwory. W kwestii nawilżania nosa będą nas interesowały tylko te izotoniczne wersje.

 

Nasze „zbrodnie” i śluzówka nosa 


Do nawilżania nosa należy używać preparatów specjalnie do tego przeznaczonych. Osoby starszej daty często próbują natłuszczać suchą śluzówkę np. zwykłą, apteczną parafiną. Jest to niedopuszczalne. Parafina ciekła nie powinna być używana, ponieważ na skutek dużej lepkości hamuje ruchy rzęsek.

 

Inne przyczyny suchości 


Zgubny wpływ na nasz nos ma niewątpliwie nałóg palenia. Dym papierosowy paraliżuje rzęski znajdujące się we wnętrzu jamy nosowej. Zespół suchości może być jednak również jednym z pierwszych objawów niektórych chorób ogólnoustrojowych. Pojawia się np. w zespole Sjögrena. Osobnym problemem jest suchość błon śluzowych w przypadku zmian hormonalnych, na przykład w czasie menopauzy.
 

Nawilżajmy również … mieszkanie 


Warto nawilżać pokój w którym przebywamy, szczególnie w okresie jesienno-zimowym, kiedy włączone jest centralne ogrzewanie. Zaopatrzmy się w miernik wilgotności powietrza (higrometr) i w prosty, ceramiczny nawilżacz.

 

Autorami artykułu 'Czym nawilżać śluzówkę nosa?' są: ,   mgr farm. Justyna Wodowska . Kopiowanie treści bez zgody redakcji zabronione.

Tagi: nawilżanie nawilżanie śluzówki nosa nos zatkany nos
„Akcja Regeneracja”
„Akcja Regeneracja”
Wiadomo - o skórę należy dbać o cały rok, jednak gdy kończy się zima, skóra potrzebuje dodatkowych pomocy. Jest przesuszona, traci (...) więcej »
Co się dzieje latem ze skórą wrażliwą?
Co się dzieje latem ze skórą wrażliwą?
Skóra wrażliwa to coraz częstszy problem dermatologiczny, dotyczący nawet połowy populacji na świecie, szczególnie dotkliwy dla (...) więcej »
Popękane i zniszczone pięty? Znamy na nie sposób.
Popękane i zniszczone pięty? Znamy na nie sposób.
Nie da się zaprzeczyć, że komfort naszego życia w znacznej mierze zależy … od zadbanych stóp. Co więc możemy zrobić, gdy (...) więcej »
Dobroczynna mgiełka
Dobroczynna mgiełka
Pediatrzy coraz częściej zalecają nebulizację jako metodę leczniczą. Nic dziwnego – ma same zalety. więcej »

Twój koszyk Przechowalnia

Suma: 0 zł
Brak produktów w koszyku.
DARMOWA DOSTAWA W 24-72h
Zamknij [X]

Zaloguj się do swojego profilu!

Wprowadź w pola poniżej swój login i hasło.
Email:
Hasło:
Masz konto na Facebooku? Zaloguj się przy pomocy profilu Facebook i zamów leki!
Zaloguj się
Nie masz konta?
Załóż je bezpłatnie już dziś.
Nie pamiętasz hasła?
Skorzystaj z opcji przypomnienia.
Zamknij [X]
Wylogowanie
W Twoim koszyku znajduje się zamówienie na 0 produkty, które nie zostało skierowane do realizacji w aptece.
Czy na pewno chcesz się wylogować?

DOZ.PL - Portal Dbam o Zdrowie
Copyright (C) DOZ.PL Sp. z o.o. 2007 - 2013
Zbąszyńska 3, 91-342 Łódź
NIP 537-249-29-24, KRS 301254
Infolinia: 800 111 204

Redakcja doz.pl

Piotr Gmurek
tel: +48 (42) 200 71 31pgmurek@doz.pl

Reklama w doz.pl

Ewa Dudekedudek@doz.plreklama@doz.pl

Współpraca z producentami

Michał Kudłacikmkudlacik@doz.pl

Współpraca

Jesteś producentem, farmaceutą?Kliknij tutaj