Fenkuł włoski (Koper włoski) - Foeniculum vulgare - zastosowanie, działanie i opis
| Podstawowe informacje - fenkuł włoski (koper włoski) | |
|---|---|
| Surowce | owoc kopru włoskiego (Foeniculi fructus) |
| Działanie | wykrztuśne wiatropędne bakteriobójcze rozkurczające przeciwpasożytnicze reguluje trawienie pobudza laktację |
| Zamów w doz.pl | Koper włoski fix, 2 g, 30 szt. (Herbapol Lublin) Humana, herbatka koperkowa z kminkiem, granulat, 200 g |
Spis treści:
Czym jest koper włoski
Koper włoski jest dwuletnią rośliną zielną. Występuje naturalnie w krajach śródziemnomorskich, jednakże jest można go spotkać we wszystkich regionach świata, gdyż jest powszechnie hodowany.
Surowiec stanowi dojrzały owoc kopru włoskiego, zbierany dopiero pod koniec lata w drugim roku od wysiania. Zebrane owoce suszy się w temperaturze poniżej 35˚C,
w zacienieniu, w przewiewnym pomieszczeniu.
Wysuszone owoce kopru włoskiego przechowuje się w suchym, szczelnym pojemniku.
Działanie i właściwości lecznicze kopru włoskiego
W lecznictwie cenione są właściwości wiatropędne (ułatwiające usuwanie gazów z organizmu) kopru włoskiego. Stwierdzono, że efekt ten uzyskiwany jest poprzez:
- pobudzenie perystaltyki jelit
- rozluźnienie mięśni gładkich przewodu pokarmowego
- nasilenie wydzielania soków trawiennych
Zwłaszcza u dzieci i osób starszych przetwory z kopru są stosowane do poprawy trawienia oraz w celu złagodzenia bólu spowodowanego wzdęciami.
Dodatkowo koper włoski wywołuje niewielkie działanie rozkurczające w stosunku do mięśniówki macicy oraz łagodnie moczopędne.
Składniki czynne zawarte w owocach kopru działają:
- antyseptycznie
- pobudzają wydzielanie śluzu w drogach oddechowych (głównie w obrębie gardła, krtani i tchawicy)
- usprawniają ruchy nabłonka wyścielającego drogi oddechowe,
- ułatwiają odkrztuszanie
Istotne dla kobiet karmiących jest łagodne działanie zwiększające laktację (mlekopędne) kopru. Ponadto surowiec, jak i zawarty w nim olejek eteryczny wywierają niewielkie działanie uspokajające.
Wyizolowany z owoców kopru olejek stosowany zewnętrznie na skórę i błony śluzowe wykazuje aktywność przeciwbakteryjną oraz przeciwpasożytniczą (w stosunku do świerzbowców i wszy).
Zastosowanie kopru włoskiego
• Wzdęcia, bóle brzucha
• Zaburzona perystaltyka jelit
• Zaburzenie trawienia
• Brak apetytu
• Zaparcia (związane ze spastycznością jelit)
• Nieregularne wypróżnianie
• Utrudnione odkrztuszanie
• Nieżyty dróg oddechowych
• Zaburzenia laktacji
• Zewnętrznie przy wszawicy (olejek eteryczny)
Sposoby użycia kopru włoskiego
Napar z owoców kopru
1 łyżkę surowca (owoców kopru włoskiego) zalewamy 2 szklankami wrzącej wody, a następnie zaparzamy pod przykryciem przez 20 minut, a następnie pozostawić na 10 minut, po czym przecedzić.
• Jako preparat wiatropędny (ułatwiający usuwanie gazów), wykrztuśny pić ½ szklanki naparu z kopru 2-3 razy dziennie
• Dzieciom podawać 1 łyżeczkę naparu z kopru co 2-3 godziny
Połączenie owoców kopru z miodem
½ łyżeczki dokładnie zmielonych owoców kopru włoskiego mieszamy z łyżką miodu.
• Jako środek wiatropędny u dzieci podawać 2-3 razy dziennie po jedzeniu
• Jako preparat pobudzający laktację u kobiet karmiących stosować 2-3 razy dziennie po jedzeniu
Możliwe skutki uboczne
Izolowany z owoców kopru włoskiego olejek eteryczny stosowany w dużych dawkach może powodować podrażnienie śluzówki przewodu pokarmowego, stany odurzenia, drgawki, a także odczyny alergiczne dróg oddechowych i skóry.
W przypadku wystąpienia innych objawów niepożądanych należy poinformować o nich lekarza.
Ostrzeżenia
Preparatów z kopru włoskiego nie należy stosować w pierwszych miesiącach ciąży.
Przed zastosowaniem należy sprawdzić datę ważności podaną na opakowaniu. Nie należy stosować po terminie ważności. Należy przechowywać w miejscu niedostępnym i niewidocznym dla dzieci, w zamkniętych opakowaniach w temperaturze nie wyższej niż 25°C, chronić od światła, wilgoci i wpływu obcych zapachów.
Ciekawostka dotycząca kopru włoskiego
Żucie owoców kopru działa wspomagająco w przebiegu grypy, stanów zapalnych jamy ustnej i gardła oraz aftach.
