Rumianek pospolity - Matricaria chamomilla - zastosowanie, działanie i opis

Czym jest Rumianek pospolity

Rumianek pospolity jest rośliną jednoroczną, należącą do rodziny Astrowatych (Asteraceae). Powszechnie występuje w Europie. Można go również spotkać, w Australii, Ameryce Północnej, czy w wielu regionach Azji.

Surowiec leczniczy stanowią koszyczki kwiatowe, które po zebraniu są suszone przez krótki czas w temperaturze poniżej 35˚C, przy zapewnieniu przewiewu.
Otrzymany surowiec należy przechowywać w suchym, szczelnym pojemniku,
bez dostępu światła.

Działanie i właściwości lecznicze Rumianku pospolitego

Składniki zawarte w koszyczku rumianku:

  • wykazują właściwości przeciwzapalne na błony śluzowe i skórę
  • hamują wydzielanie mediatorów prozapalnych, takich jak histamina i bradykinina
  • w niewielkim stopniu działają przeciwgrzybiczo i przeciwbakteryjnie
  • wykazują aktywność rozkurczową na mięśnie gładkie jelit
  • poprawiają perystaltykę jelit
  • działają  wiatropędnie
  • zapobiegają nieprzyjemnemu gromadzeniu się gazów.
  • wykazują słabe działanie żółciopędne oraz uspokajające.

Po zastosowaniu doustnym preparatów z rumianku, występujące związki czynne wydalane są głównie z moczem, wykazując niewielkie działanie przeciwzapalne na drogi moczowe.

Dodatkowo olejek eteryczny występujący w rumianku działa przeciwalergicznie.

Kwiat rumianku podawany w zalecanych dawkach jest bezpieczny w stosowaniu nawet u niemowląt.

Zastosowanie Rumianku pospolitego

  • Stany zapalne przewodu pokarmowego
  • Pomocniczo w chorobie wrzodowej żołądka i jelit
  • Stany skurczowe w obrębie układu pokarmowego
  • Kolki, wzdęcia, problemy z oddawaniem gazów (zwłaszcza u dzieci i osób starszych)
  • Stany zapalne pęcherza moczowego
  • Jako łagodny środek uspokajający
  • Pomocniczo w stanach zapalnych pęcherza moczowego
  • Jako środek żółciopędny w połączeniu z innymi surowcami
  • Zewnętrznie w owrzodzeniach skóry, hemoroidach (żylakach odbytu)
  • Zewnętrznie w stanach zapalnych błon śluzowych jamy ustnej i dziąseł, gardła
  • Codzienna higiena jamy ustnej
  • Upławy, zapalenie szyjki macicy, pochwy, stany zapalne i świąd sromu
  • Do okładów i przemywań w alergicznym i ropnym zapaleniu spojówek oraz w stanach zapalnych tęczówki i rogówki
  • Zewnętrznie przy zaczerwienieniu skóry u noworodków
  • Odleżyny
  • Świąd, zapalenie skóry, rumień
  • Delikatne rozjaśnianie włosów

Sposoby użycia Rumianku pospolitego

Napar z koszyczków rumianku

1 – 2 łyżki surowca zalać 1-2 szklankami wrzącej wody i zaparzać pod przykryciem przez 15 minut,
a następnie przecedzić.

  •     Jako preparat rozkurczowy i wiatropędny, w stanach zapalnych przewodu pokarmowego napar z rumianku pić między posiłkami 3-4 razy dziennie w równych porcjach.
  •     Przetworzony w ten sposób rumianek można również stosować zewnętrznie do płukania
    jamy ustnej, przemywania skóry twarzy, czy w postaci okładów.

Możliwe skutki uboczne

  • Kwiat rumianku podawany w zalecanych dawkach jest bezpieczny w stosowaniu nawet u niemowląt
  • Reakcje nadwrażliwości na rumianek (np. kontaktowe zapalenie skóry) są bardzo rzadkie

W przypadku wystąpienia objawów niepożądanychnależy skontaktować się z lekarzem.

Ostrzeżenia

Osoby uczulone na rumianek oraz inne rośliny z rodziny Asteraceae (Astrowate)

powinny zachować szczególną ostrożność w  stosowaniu preparatów z rumianku.

Przed zastosowaniem warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.

Ciekawostka

Przetwory z rumianku działają rozjaśniająco na włosy.