Jak mam ujędrnić brzuch? Mam dużo wiszącej skóry i rozstępy - pozostałości po ciąży. Proszę o radę.

W celu ujędrnienia brzucha po ciąży, najlepiej jest działać kompleksowo. Najskuteczniejsze bowiem jest połączenie ćwiczeń brzucha z odpowiednią dietą oraz masażem. Do masażu polecam zastosowanie kosmetyków ujędrniających i wyszczuplających. Poprawią one ukrwienie oraz odżywienie tkanek, dzięki czemu staną się one bardziej elastyczne i szybciej powrócą do pierwotnych kształtów.

Podziel się: