Siemię lniane w ziarnach i mielone

Siemię lniane to nic innego niż nasiona lnu zwyczajnego. Już od czasów starożytnych znane jest głównie ze swoich pozytywnych właściwości prozdrowotnych: wspomaga pracę układu pokarmowego i perystaltykę jelit oraz przyczynia się do obniżenia cholesterolu. Po zalaniu gorącą wodą nasiona pęcznieją, pokrywają się warstwą śluzu, a woda przybiera lekko brązowy kolor. Tak przygotowane siemię można dodać do jogurtów i koktajli lub spożywać bezpośrednio. Można je także mielić tuż przed spożyciem, a forma ta umożliwia lepsze wchłanianie składników przez organizm. Warto dodać, że len jest rośliną rosnącą w Polsce i jest powszechnie dostępny w niewygórowanych cenach.
Produktów: 12

Kategorie produktów