spalanie tkanki tluszczowej - kompendium wiedzy o chorobach i objawach, leki i zioła, leczenie i porady zdrowotne

Artykuły o: spalanie tkanki tluszczowej (7)

  • ABC treningu aerobowego

    Na czym polega trening aerobowy? Dla kogo jest wskazany i jakie korzyści prozdrowotne ze sobą niesie? Na te i inne pytania odpowiada mgr Urszula Doboszyńska.

  • Prawda o L-karnitynie

    L-karnityna jest jednym z częściej stosowanych środków farmakologicznych wspomagających odchudzanie. Uważa się, iż suplement ten pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej nagromadzonej w (...)

  • Schudnij szybko i zdrowo!

    Zastanawiasz się jak szybko zgubić zbędne kilogramy? Nie wiesz od czego zacząć? Biegać rano czy wieczorem? Przed śniadaniem, a może po? Ile razy w tygodniu? Jak długo? A może wcale nie (...)

  • Kiedy zaczynamy spalać tkankę tłuszczową?

    Nad powyższym pytaniem zastanawia się większość odchudzających się osób. Jedni mówią, że tłuszcz zaczyna się spalać po 20 minutach treningu, inni, że po 15, jeszcze inni zaś przekonują, że (...)

  • Najlepsze ćwiczenie na „sześciopak”?

    Większość sportowców marzy o pięknie wyrzeźbionym brzuchu. Tzw. sześciopak jest obiektem pożądania wszystkich mężczyzn ćwiczących na siłowniach. Także u kobiet podkreślone mięśnie brzucha (...)

  • HIIT wśród treningów

    Najpopularniejszym treningiem polecanym do spalania tkanki tłuszczowej jest niewątpliwie wysiłek aerobowy. Uważa się, że długotrwałe ćwiczenia o umiarkowanej intensywności najlepiej (...)

  • Spalaj kalorie na mrozie

    Gdy spadnie śnieg, zamiast chować się w domu przy ciepłym kaloryferze, wykorzystaj uroki zimy i spróbuj spalić trochę nadprogramowych kalorii.

Leki (14)

Produkty w ofercie online (6) - Portal Dbam o Zdrowie