Kategorie tematyczne
Studencie - żuj gumę!
2012-01-27 Źródło: zdrowie.wieszjak.pl
Naukowcy odkryli pozytywy wpływ gumy do żucia na sprawność mózgu.
Badacze ze St Lawrence University w Nowym Jorku udowodnili, że żucie gumy kilka minut przed wysiłkiem umysłowym, wpływa pozytywnie na efekty działania mózgu.
w Badaniu wzięło udział 224 studentów, których podzielono na 3 grupy: pierwsza żuła gumę 5 minut przed egzaminem pisemnym, kolejna w czasie trwania egzaminu. Trzecia nie żuła gumy wcale.
Najlepsze wyniki uzyskali studenci, którzy żuli gumę odpowiedni czas przed wysiłkiem umysłowym. Jest to zasługą wzmożonego napływu krwi do mózgu wywołanego przez aktywność fizyczną, do której zaliczane jest również żucie gumy. Korzystny efekt tego działania utrzymuje się przez 15-20 minut.
Aktualności
Parmezan obniża ciśnienie krwi
Serce wyhodowane ze skóry Spożywanie czerwonego mięsa może spowolnić Twój mózg! "Bezpieczna dawka alkoholu" nie istnieje! Rak częściej dotyka osoby chrapiące Zaburzenia erekcji, a choroby serca Propolis spowalnia raka prostaty Europejski Dzień Walki z Otyłością Spożywanie ryb może zmniejszyć ryzyko raka Ludzie preferują lewy profil twarzy
Serce wyhodowane ze skóry Spożywanie czerwonego mięsa może spowolnić Twój mózg! "Bezpieczna dawka alkoholu" nie istnieje! Rak częściej dotyka osoby chrapiące Zaburzenia erekcji, a choroby serca Propolis spowalnia raka prostaty Europejski Dzień Walki z Otyłością Spożywanie ryb może zmniejszyć ryzyko raka Ludzie preferują lewy profil twarzy
