Niedobory witaminy D zaburzają rozwój i czynności płuc

Naukowcy z zespołu dra Zosky'ego porównywali płuca dwutygodniowych myszy z niedoborami witaminy D oraz myszy z prawidłowym jej poziomem w organizmie. Sprawdzano czy różnią się one pod względem objętości, struktury i funkcjonowania.[...]

Okazało się, że myszki z niedoborami witaminy D miały mniejszą niż gryzonie z grupy kontrolnej objętość płuc oraz większą obturację oskrzeli.[...]

"Fakt, że zaobserwowane przez nas różnice w objętości i czynności płuc były znaczne oraz istotne pod względem fizjologicznym rodzi poważne obawy, zwłaszcza jeśli uświadomimy sobie coraz częstsze występowanie niedoborów witaminy D w społeczeństwach na całym świecie" - komentuje dr Zosky. Jego zdaniem, szczególnie niepokojące jest to, jak duży wpływ braki witaminy D mogą mieć na podatność do obturacyjnych schorzeń płuc, do których zalicza się POChP i astmę.

Badacz zaznacza jednak, że na podstawie tych doświadczeń jego zespół nie był w stanie ocenić, czy problemy z płucami u myszek ze zbyt niskim poziomem witaminy D były skutkiem ich własnych braków, czy konsekwencją zaburzeń w rozwoju płuc jeszcze w życiu płodowym, z powodu niedoborów witaminy D u matki.

Zdaniem specjalisty wyniki tych badań mogą mieć istotny wpływ na profilaktykę chorób płuc w społeczeństwach, w których niedobory witaminy D są rozpowszechnione.

Najbogatszym źródłem witaminy D w ludzkim organizmie jest nasza skóra, w której związek ten powstaje pod wpływem promieni UV. Jednak w okresach zimowych, gdy nasłonecznienie jest mniejsze jesteśmy narażeni na niedobory tej witaminy, dlatego należy wówczas zwiększyć jej zawartość w diecie. Jest ona w największych ilościach zawarta w tłuszczu ryb morskich, wątróbkach, jajach. Osoby, które chcą zażywać witaminę D w postaci suplementów diety powinny najpierw skonsultować się z lekarzem, bo w nadmiarze może być toksyczna.