Kategorie tematyczne
Buraczki na niższe ciśnienie
2010-07-28 Źródło: Super Nowości
Wysokie ciśnienie zagrażające sercu łagodzą nie tylko farmaceutyki, ale poniekąd też produkty spożywcze. Takim naturalnym lekiem są m.in. buraczki, a ściślej ich sok obfitujący w azotany.
To fakt potwierdzany przez naukowców z Uniwersytetu Królowej Marii w Londynie. Podczas prowadzonych badań pacjenci pijący buraczany sok odczuwali poprawę zdrowia. Badacze zauważyli nawet, że im wyższe ciśnienie, tym silniejsze okazywało się działanie azotanów.
Azotany obecne w warzywach podnoszą stężenie regulującego ciśnienie tlenku azotu w krwi. Trzeba jednak wypić przynajmniej 250 ml, czyli około szklanki. Inne warzy wa1-bogate w azotany to sałata, szpinak i kapusta. Częste jedzenie tych produktów może znacznie zredukować ryzyko zawału i ataku serca.
Jak wybrać dobry ciśnieniomierz pod choinkę?
Pomożemy w wyborze najlepszego ciśnienieniomierza pod choinkę. Podpowiemy na co zwrócić uwagę i czym się kierować w czasie zakupu.
więcej »
Kiszonki kontra cytrusy
Czy zdrowiej jeść owoce i warzywa sezonowe czy te sprowadzane z dalekich krajów?
więcej »
Pomidory dobre na odchudzanie
Odchudzasz się? Jedz pomidory! Chcesz mieć piękną skórę? Sięgnij po pomidorową maseczkę!
więcej »
Lato – pora na skuteczne odchudzanie
Ciepłe miesiące skłaniają nas do zmian dotyczących odżywiania, mamy więcej czasu dla siebie, poza tym letnie ubrania motywują do (...)
więcej »
Aktualności
Zmiany w skierowaniach do placówki psychiatrycznej
Wyniki konkursu "ABC Chorób wieku dziecięcego”. Kiedy seks daje kobietom największą satysfakcję? Ultradźwięki zamiast prezerwatywy? Seks nie jest groźny dla chorego serca Ponętne usta na walentynki Oczy zwierciadłem umysłu Ryzyko alzheimera zależy od trybu życia Chłopcy też powinni być szczepieni przeciwko HPV Pozytywne myśli wpływają na leczenie
Wyniki konkursu "ABC Chorób wieku dziecięcego”. Kiedy seks daje kobietom największą satysfakcję? Ultradźwięki zamiast prezerwatywy? Seks nie jest groźny dla chorego serca Ponętne usta na walentynki Oczy zwierciadłem umysłu Ryzyko alzheimera zależy od trybu życia Chłopcy też powinni być szczepieni przeciwko HPV Pozytywne myśli wpływają na leczenie
