Niedobór rybich tłuszczów związany z męską bezpłodnością

Kwasy tłuszczowe omega-3 należą do długołańcuchowych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Najważniejszym z nich jest kwas alfa-linolenowy (ALA), którego nasz organizm nie potrafi sam zsyntetyzować, dlatego musimy go dostarczać wraz pożywieniem. Dobrym jego źródłem są przede wszystkim olej lniany i rzepakowy, nasiona soi, orzechy włoskie, kiełkach pszenicy. Dwa pozostałe najważniejsze kwasy z tej grupy to kwas dokozaheksaenowy (DHA) i eikozapentaenowy (EPA), które nasz organizm jest w stanie wyprodukować z ALA. W DHA i EPA bogate są zwłaszcza tłuste ryby morskie, jak dorsz, śledź, makrela, łosoś. Z badań wynika, że kwasy omega-3 mają bardzo korzystny wpływ na zdrowie człowieka - m.in. obniżają ryzyko chorób układu krążenia, niektórych schorzeń neurologicznych, a nawet oraz nowotworów. 

Autorzy pracy podkreślają, że po raz pierwszy udało im się bezpośrednio dowieść, że DHA jest bardzo ważny dla męskiej płodności, gdyż reguluje proces powstawania spermy.

Wcześniej, pewne badania sugerowały jedynie, że mężczyźni leczący się na bezpłodność - produkujący niedostateczne ilości plemników lub plemniki za mało ruchliwe - częściej mają niedobory tego kwasu tłuszczowego. Naukowcy liczą, że dzięki ich odkryciom DHA można będzie w przyszłości wykorzystać w leczeniu męskiej niepłodności.