- dodaj do zakładek
Informacje o zdrowiu
Aktualności
Przyprawy na zdrowie
|
|
|
Wątroba jest największym narządem naszego organizmu. Jej rola w układzie pokarmowym i wydzielniczym jest wielka, jednak bagatelizujemy jej znaczenie, nadmiernie ją obciążając. Niektóre leki, tłuste i obfite jedzenie, alkohol, a nawet woda z wysoką zawartością chloru i metali prowadzą do zaburzeń wątroby. Warto więc wspomóc ją w działaniu, dostarczając naturalnych substancji budulcowych i przyspieszających jej regenerację. więcej »
TAGI:
żółtaczka
wirusowe zapalenie wątroby
wątroba
okres przedżółtaczkowy
kwas żółciowy
karczoch
Niektóre z nich ułatwiają trawienie, inne z kolei koją nerwy.
Do najczęściej spożywanych przypraw w polskiej kuchni należą majeranek oraz kminek, coraz częściej spotyka się również bazylię czy szałwię.
Majeranek pomocny będzie zwłaszcza w dolegliwościach układu pokarmowego, działa bowiem przeciwzapalnie oraz likwiduje wzdęcia. Najczęściej dodawany jest do potraw mięsnych oraz dań z grochu. Podobne właściwości ma kminek, który obejmuje również działanie moczopędne oraz mlekopędne. Dodawany do kapusty i mięsa pobudzi również pracę układu nerwowego i krwionośnego.
Bazylia jest często składnikiem bulionów w kostkach. Jest bowiem idealnym składnikiem zup. Reguluje pracę żołądka, działa pobudzająco i wzmacniająco na układ nerwowy, a także likwiduje wzdęcia.
Warto również wspomnieć o szałwi. Zioło to pomoże w uregulowaniu poziomu cukru, a także wzmocni organizm. Szałwię dodawać można do zup, drobiu oraz ryb.
TAGI:
afrodyzjak
potrawa
dieta
przyprawa