Kategorie tematyczne
Kto dużo myśli ten tyje?
2009-01-06 Źródło: www.wp.pl
Wysiłek umysłowy może prowadzić do przejadania się.
Do takich wniosków doszli kanadyjscy naukowcy. Powodem takiego stanu rzeczy jest zwiększone zużycie glukozy, cukru odżywiającego mózg. To dlatego poszukujemy dużych ilości kalorii w momencie gdy zasiadamy do nauki.
Badacze przeprowadzili eksperyment, którego uczestnicy po wysiłku umysłowym (wypełnieniu testu) mogli zjeść tyle, ile chcieli. Pobrane próbki krwi przed, w trakcie, i po każdym teście wykazały istotne wahania poziomu glukozy i insuliny.
Okazało się, że praca intelektualna związana jest również ze stresem, który odreagowywany jest poprzez zwiększone spożywanie glukozy (średnio o 250 kcal więcej niż poniesione koszta energetyczne).
Dieta w ciąży – nie jedz za dwoje
Kobiety , które maja skłonność do nadwagi boją się, że w okresie ciąży przybędzie im wiele kilogramów, które trudno będzie zrzucić. (...)
więcej »
Prześwietlamy świąteczne dania
Cały rok czekamy na ten, jedyny w swoim rodzaju, wieczór – niepowtarzalna atmosfera i potrawy, które jemy najczęściej tylko raz (...)
więcej »
Dlaczego tyjemy zimą?
Wiele osób zauważa, że późna jesień i zima nie jest łatwym okresem do odchudzania. Tłumaczymy sobie, że w tym okresie mniej się (...)
więcej »
Czy wolna przemiana materii i skłonność do zaparć to to samo?
Pora rozprawić się z jednym z mitów, który stawia znak równości między dwoma pojęciami – wolną przemiana materii i zaparciami. (...)
więcej »
Aktualności
Zmiany w skierowaniach do placówki psychiatrycznej
Wyniki konkursu "ABC Chorób wieku dziecięcego”. Kiedy seks daje kobietom największą satysfakcję? Ultradźwięki zamiast prezerwatywy? Seks nie jest groźny dla chorego serca Ponętne usta na walentynki Oczy zwierciadłem umysłu Ryzyko alzheimera zależy od trybu życia Chłopcy też powinni być szczepieni przeciwko HPV Pozytywne myśli wpływają na leczenie
Wyniki konkursu "ABC Chorób wieku dziecięcego”. Kiedy seks daje kobietom największą satysfakcję? Ultradźwięki zamiast prezerwatywy? Seks nie jest groźny dla chorego serca Ponętne usta na walentynki Oczy zwierciadłem umysłu Ryzyko alzheimera zależy od trybu życia Chłopcy też powinni być szczepieni przeciwko HPV Pozytywne myśli wpływają na leczenie
