- dodaj do zakładek
Informacje o zdrowiu
Aktualności
Ratuj swoje serce. Zza biurka wyjdź na spacer
|
|
|
Wątroba jest największym narządem naszego organizmu. Jej rola w układzie pokarmowym i wydzielniczym jest wielka, jednak bagatelizujemy jej znaczenie, nadmiernie ją obciążając. Niektóre leki, tłuste i obfite jedzenie, alkohol, a nawet woda z wysoką zawartością chloru i metali prowadzą do zaburzeń wątroby. Warto więc wspomóc ją w działaniu, dostarczając naturalnych substancji budulcowych i przyspieszających jej regenerację. więcej »
TAGI:
żółtaczka
wirusowe zapalenie wątroby
wątroba
okres przedżółtaczkowy
kwas żółciowy
karczoch
Rozmowa o chorobach krążenia z dr Sławomirem Bobrzyckim.
Swoje straszne żniwo zbierają przede wszystkim: choroba wieńcowa i zawał serca.
Niewiele osób zdaje sobie sprawę z faktu, że może modyfikować pewne czynniki ryzyka.
Bardzo ważna jest aktywność fizyczna. Powinniśmy zmienić tryb życia z siedzącego - za biurkiem, za kierownicą samochodu - i przynajmniej trzy, cztery razy w tygodniu poświęcić godzinę na aktywność fizyczną - bieganie, spacery, pływanie. Wysiłek zwiększa stężenie substancji endogennych, hamujących tworzenie się zakrzepów w tętnicach, w tym zawału serca.
TAGI:
cholesterol
choroby układu krążenia