Kategorie tematyczne
Sposób na gładką i młodą cerę
2008-07-25 Źródło: Echo Miasta
Zapomnij o cukierkach, czekoladkach, batonikach i słodkich napojach... jedz owoce.
Substancje chemiczne zawarte w wysoko przetworzonych produktach spożywczych źle wpływają na wygląd naszej cery. Pojawiają się zaskórniki. Trzeba zmienić nawyki żywieniowe!
Chcąc utrzymać skórę w dobrej kondycji należy wypijać co najmniej 1,5 litra wody mineralnej dziennie. W odpowiednio nawodnionym organizmie, substancje toksyczne rozpuszczają się i są szybko wydalane. Efekt? Cera jest jędrna, wolniej się starzeje i ma ładny kolor. Jeśli cierpisz na stany zapalne skóry lub trądzik, nie spożywaj dań ostro przyprawionych i z dużą ilością soli. Sprzymierzeńcem nie są również produkty z dużą ilością sacharozy, syntetycznych aromatów, słodzików czy konserwantów. Należy ograniczyć kawę, mocną herbatę i alkohol.
Dlaczego warto jeść żurawinę?
Przez wieki żurawinę stosowano nie tylko w kuchni, ale także w zwalczaniu dolegliwości pęcherza, anginy, schorzeń reumatycznych, (...)
więcej »
Chrońmy skórę przed zimą
Po lecie i wczesnej jesieni, nasza skóra może być przesuszona, z rozszerzonymi naczynkami i przebarwieniami po słońcu. Zanim uporamy (...)
więcej »
Kiszonki kontra cytrusy
Czy zdrowiej jeść owoce i warzywa sezonowe czy te sprowadzane z dalekich krajów?
więcej »
Chroń siebie przed czerniakiem
Czerniak to bardzo podstępny nowotwór, którego objawy początkowe łatwo przeoczyć. Jak samodzielnie badać swoją skórę, aby ochronić (...)
więcej »
Aktualności
Oczy zwierciadłem umysłu Ryzyko alzheimera zależy od trybu życia Chłopcy też powinni być szczepieni przeciwko HPV Pozytywne myśli wpływają na leczenie Psychoonkolodzy bardzo potrzebni Akcja "Zauważ mnie. Chodzi p(o) zdrowie" - alternatywa na Walentynki! Nowe składniki wina Nowe leki na śpiączkę dzięki genetyce Zaburzenia zegara biologicznego a schizofrenia
