Kategorie tematyczne
Poradnik pacjenta
Zrzuć brzuch, czyli jak pozbyć się mięśnia piwnego?
Zależy Ci na atrakcyjnym wyglądzie i zdrowiu? Dowiedz się jakie zmiany należy wprowadzić w życie, by odzyskać młodzieńczą sylwetkę.
więcej »
TAGI:
brzuch
mężczyzna
odchudzanie
tkanka tłuszczowa
Dlaczego boli mnie brzuch?
Bóle brzucha są częstą dolegliwością, na którą skarży się duża część społeczeństwa. Czasami są mało nasilone, czasami dają się mocno we znaki. Bywa, że trwają krótko, zdarzają się jednak (...)
więcej »
TAGI:
ból brzucha
ból przewlekły
brzuch
Pracujesz przed komputerem i bolą Cię oczy? Poznaj sposoby na ochronę wzroku
Dowiedz się gdzie szukać ratunku, czym jest "zespół suchego oka" oraz jakie ćwiczenia pomogą chronić Twój wzrok.
więcej »
TAGI:
komputer
pogorszenie wzroku
praca
zespół suchego oka
Skręcenie stawu skokowego
Skręcenie stawu skokowego, określane popularnie jako „skręcenie kostki”, jest najczęściej występującym urazem w skali całego układu kostno-stawowego człowieka.
więcej »
TAGI:
kontuzja
skręcenia
skręcenie kostki
uraz
urazy stawów
Rzuć palenie!
Jakie preparaty mogą Ci pomóc w walce z nałogiem (gumy, pastylki do ssania, a może specjalny inhalator)? Dowiedz się czy po rzuceniu palenia przytyjesz, a także dlaczego rzucenie palenia jest (...)
więcej »
TAGI:
palenie tytoniu
rzucenie palenia
Promocje portalu Dbam o Zdrowie
Jak szybko pozbyć się bólu głowy?
Przyczyn bólu głowy jest wiele. Jednym z nich jest napięcie mięśni w obrębie karku, ramion lub pleców, które może powstać na skutek długotrwałego stresu. Wśród metod walki z takim bólem (...)
więcej »
TAGI:
ból głowy
ból mięśni
ćwiczenia
rehabilitacja
Czego wstydzi się Polka?
Problemy układu moczowego, problemy psychiczne i zaburzenia ginekologiczne to dla Polek w wieku 35+ najbardziej wstydliwe dolegliwości zdrowotne – wynika z raportu kampanii (...)
więcej »
Ćwiczenia na cierpnięcie rąk
Przyczyn mrowienia rąk można szukać w nadmiernym napięciu mięśni, bądź ucisku kręgu lub kości na nerw. Cierpną ci ręce? Poznaj proste ćwiczenia, które mogą przynieść ulgę.
więcej »
TAGI:
ból mięśni
ćwiczenia
dłonie
fizjoterapia
Tylko miesiąc do startu!
Już ponad 2 100 uczestników zgłosiło udział w biegach II Łódź Maraton Dbam o Zdrowie. Koronny dystans ma zamiar pokonać ponad tysiąc zawodników, a organizatorzy przygotowują się nawet na (...)
więcej »
TAGI:
aktywność
jogging
preparaty dla sportowców
sport
trening
Choroba zwyrodnieniowa stawów
W Polsce na chorobę zwyrodnieniową cierpi ok. 8 mln ludzi. Choroba zwyrodnieniowa zawsze prowadzi do upośledzenia czynności danego stawu. Dochodzi w niej do zaburzenia równowagi między (...)
więcej »
Twój koszyk Przechowalnia
Suma: 0 zł
Brak produktów w koszyku.
Tematy na czasie
Autor:
dietetyk, lek med. Ewa Gąsecka
Dieta na piękną opaleniznę. Jak odżywianie wpływa na kolor skóry?
Wiele mówi się ostatnio o tym, że zdrowe odżywianie ma wpływ na wiele aspektów naszego zdrowia i urody. Czy ładna, równa opalenizna również zależy od tego co jemy? Okazuje się że tak! Dowiedz się, co powinno znaleźć na Twoim talerzu. więcej »
