Lekopedia Poradnik o zdrowiu Aplikacja mobilna
Min. zamówienie z odbiorem w aptece: 25 zł
16 lat - Świętuj z nami rabatami
Darmowa dostawa DHL od 99 zł!
  • Plan by DOZ, Nasiona lnu, 250 g

Plan by DOZ, Nasiona lnu, 250 g

Plan by DOZ, Nasiona lnu, 250 g

ziele, trawienie, zaparcia

4,99 zł
2,00 zł / 100 g

Formy dostawy dla tego produktu

Opcja niedostępna? Sprawdź dlaczego
Dlaczego niektóre formy dostawy nie są dla Ciebie dostępne?
Na DOZ.pl znajdziesz zarówno produkty apteczne, jak i artykuły uzupełniające, których nie znajdziesz w Aptece. Dbając o Twoją wygodę i bezpieczeństwo, dla każdego oferowanego produktu staramy się zapewnić Ci wszystkie możliwe formy dostawy, jednakże ze względu na przepisy Prawa Farmaceutycznego niektóre z nich mogą podlegać ograniczeniom.
Ikona dostawa apteka
APTEKA
  • Nie zamówisz produktów niedopuszczonych przez prawo do sprzedaży w Aptece np. akcesoria fitness, kosmetyki drogeryjne, chemia etc.
Ikona dostawa kurier
KURIER
  • Nie odbierzesz w ten sposób leków na receptę.
  • Nie odbierzesz produktów leczniczych oraz innych, które są wrażliwe na wahania temperatury (przegrzanie, rozpuszczenie lub zamarznięcie produktu)
Ikona dostawa paczkomat
ODBIÓR W PUNKCIE
  • Nie zamówisz w ten sposób leków na receptę.
  • Nie zamówisz w ten sposób niektórych leków bez recepty zawierających w swoim składzie substancje, co do których istnieje ryzyko możliwego zamówienia w celach nieleczniczych (np. efedrynę, pseudoefedrynę, kodeinę, dekstrometorfan lub dimenhydrinat)
Dostawa zamówień

Zalety produktu

O produkcie


NASIONA LNU (Linum usitatissimum L.)
 

Spożywanie nasion lnu
korzystnie wpływa na
funkcjonowanie układu trawiennego,
wspomaga prawidłową
perystaltykę jelit.

Napar z nasion lnu działa w sposób
kojący i osłonowy. Len jest także
bogatym źródłem błonnika.

Pokaż wszystkie produkty PLAN BY DOZ

Producent

DOZ S.A.
Al. Jerozolimskie 134
Warszawa

Opis

Plan by DOZ Nasiona lnu, brązowe.

Skład

nasiona lnu brązowe (100%).

Wartość odżywcza

w 100 g produktu

10 g produktu (1 porcja)

Wartość energetyczna

2258 kJ / 548 kcal

226 kJ / 55 kcal

Tłuszcz, w tym:

47 g

4,7 g

- kwasy tłuszczowe nasycone

3,7 g

0,4 g

- kwasy tłuszczowe jednonienasycone

7,6 g

0,8 g

- kwasy tłuszczowe wielonienasycone

30 g

3,0 g

Węglowodany, w tym:

0,1 g

<0,1 g

- cukry

<0,1 g

<0,1 g

Błonnik

26 g

2,6 g

Białko

18 g

1,8 g

Sól

0,19 g

0,02 g

Zawartość soli wynika z obecności naturalnie występującego sodu.

Masa netto

250 g

Właściwości

Spożywanie nasion lnu korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu trawiennego, wspomaga prawidłowa perystaltykę jelit.

Napar z nasion lnu działa w sposób kojący i osłonowy. Len jest także bogatym źródłem błonnika.

Sposób użycia

Jedną łyżkę stołowa nasion (ok. 10 g) zalać szklanką letniej wody (200 ml) i gotować pod przykryciem przez ok. 15 min. Przecedzić. Spożywać po przestudzeniu. Korzystny efekt wynikający z deklarowanego działania, występuje w przypadku spożycia jednej porcji kleiku raz dziennie.

Nasiona lnu można także używać jako panierkę do mięs lub ryb, jako dodatek do sałatek, jogurtów, musli, domowego wypieku chleba i ciasteczek.

Przeciwwskazania i środki ostrożności

  • Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji.
  • Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zróżnicowaną dietę i prowadzić zdrowy tryb życia.
  • Przechowywać w temperaturze pokojowej.
  • Chonić od światła i wilgoci.

Cechy produktu

  • Główny składnik
Polecane artykuły
  • Jak zacząć biegać? ABC biegania dla początkujących
    Jak zacząć biegać? ABC biegania dla początkujących

    Bieganie wyszczupla sylwetkę, wzmacnia mięśnie, pozwala na trening w zasadzie w każdych warunkach i okolicznościach. Można biegać zarówno na siłowni (na bieżni), jak i pod gołym niebem. Na początku bieganie wymaga chwili przygotowania i dostosowania swojego organizmu do nowych warunków, jednak w miarę zdobywania doświadczenia i wiedzy staje się codziennym nawykiem. Jak zacząć biegać? O czym pamiętać i na co zwrócić uwagę, aby nie zrobić sobie krzywdy? Zobacz nasz poradnik ABC biegania dla początkujących. 

  • Wysoko przetworzona żywność
    Zdrowa dieta podczas ciąży – uważaj na ftalany!

    Zdrowa i zbilansowana dieta, dostarczająca wszystkich niezbędnych składników odżywczych, podczas ciąży nabiera szczególnego znaczenia. Wpływa na zdrowie nie tylko matki, ale również rozwijającego się dziecka. Co jeść i przede wszystkim – czego unikać? Z pewnością wysoko przetworzonej żywności, będącej źródłem ftalanów – dowiadujemy się z artykułu opublikowanego na łamach „Environmental International”.

  • Błonnik pokarmowy – gdzie i czym jest? Jak wpływa na zdrowie?
    Błonnik pokarmowy – gdzie i czym jest? Jak wpływa na zdrowie?

    Błonnik pokarmowy, zwany włóknem pokarmowym, to grupa substancji, która odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu układu pokarmowego człowieka. Wyróżnia się dwie frakcje błonnika pokarmowego: rozpuszczalną i nierozpuszczalną w wodzie. Każda wywiera określony wpływ na organizm. W jakich produktach można znaleźć błonnik pokarmowy i jakie są jego właściwości?

Twoje sugestie

Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym.

Zgłoś uwagi
Plan by DOZ, Nasiona lnu, 250 g

Plan by DOZ, Nasiona lnu, 250 g

Szukaj w lokalnych aptekach
Plan by DOZ, Nasiona lnu, 250 g

Plan by DOZ, Nasiona lnu, 250 g

0,00 zł
Porozmawiaj z farmaceutą
Infolinia: 800 110 110

Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.

Umów E-Wizytę
Przeziębienie?
Umów e-wizytę!
Umów e-wizytę
Dlaczego DOZ.pl
Niższe koszta leczenia

Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.

ikona niższe koszty leczenia
Bezpieczeństwo

Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół

Ikona encklopedia leków i ziół
Wsparcie w leczeniu

Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.

Ikona porady na czacie z farmaceutą
Newsletter

Bądź na bieżąco z DOZ.pl

Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.

Zamnij
logo Telemedi

Usługę zdalnej konsultacji z lekarzem świadczy Telemedi.
Regulamin świadczenia usługi dostępny jest tutaj.

Polityka prywatności cookie

W momencie odwiedzenia przez Użytkownika Portalu, gromadzone są pliki cookies (tzw. „ciasteczka”) czyli małe pliki tekstowe, zawierające niewielkie ilości informacji, które pobierane są podczas odwiedzania Portalu i przechowywane na Urządzeniu Użytkownika. Pliki cookies są powszechnie stosowane w celu usprawnienia działania witryn internetowych, a także dostarczenia informacji ich właścicielom.

Ustawienia zaawansowane Akceptuję i przechodzę do serwisu