Okiem eksperta...
Igor Grzesiak Czy pacjent może odmówić wypisania go ze szpitala?
lek. med. Piotr Kierszka Fakty i mity o badaniach klinicznych
dr n. med. Małgorzata Pac Czym zajmuje się immunolog?
prof. Piotr Radziszewski Co każda kobieta powinna postanowić na Nowy Rok?
dr Iwona Bereszyńska WZW C może dotyczyć również Ciebie
Tematy na czasie
Autor:
mgr farm. Justyna Wodowska
Jak zorganizować idealny wieczór walentynkowy?
Walentynki to dzień zatłoczonych restauracji, maskotek w kształcie serc i czerwonych róż. A może w tym roku odrobinę mniej komercyjnie? Jednym z pomysłów może być celebrowanie tego dnia z dala od miejskiego zgiełku, tylko we dwoje, np. w… domowej łazience. więcej »
Dieta w ciąży – nie jedz za dwoje
Kobiety , które maja skłonność do nadwagi boją się, że w okresie ciąży przybędzie im wiele kilogramów, które trudno będzie zrzucić. (...)
więcej »
Dieta w anemii z niedoboru żelaza
Anemia z niedoboru żelaza występuje w różnych okresach życia, zarówno u niemowląt i dzieci, jak i u dorosłych. Dowiedz się więcej, (...)
więcej »
Zespół metaboliczny
Jeżeli interesujesz się zdrowym stylem życia i żywieniem możesz się natknąć na termin „zespól metaboliczny”. Co on (...)
więcej »
Jedz błonnik, zadbaj o jelita
Błonnik nierozpuszczalny w wodzie (inaczej włókno pokarmowe), jest odporny na działanie enzymów trawiennych i pełni wiele funkcji w (...)
więcej »
Dlaczego warto jeść śniadania?
Wielu z nas ma problem ze zjedzeniem śniadania, albo przez brak czasu, albo nie mają rano apetytu. Czy można pominąć ten posiłek? (...)
więcej »
Kolki niemowlęce
Kolki niemowlęce są nie najlepiej określonym zespołem charakteryzującym się napadowym, niedającym się ukoić płaczem (krzykiem) z (...)
więcej »
Zmień swój set point!
Nie dość, że odchudzanie samo w sobie nie jest elementem łatwym, pojawia się jeszcze kolejny problem do przebrnięcia. Nie każdy (...)
więcej »
Dieta bezglutenowa - czego unikać?
Celiakia kojarzy nam się z dziećmi, które muszą być na specjalnej, restrykcyjnej diecie. Występująca u dorosłych często jest (...)
więcej »
